Recetas contra la osteoporosis

Una alimentación con calcio, vitamina D y proteínas puede formar parte de una mesa pensada para cuidar los huesos, con atención también a la sal. Prueba la Ensalada César con Pollo, con 35 g de proteína, o la Pasta con Pollo al Estilo Cajún, con 48 g. 2291 recetas te esperan para inspirar tus comidas.

Pudin de sémola con agua de rosas

25 min · 476 calorías

Suya de Ternera

50 min · 636 calorías

Lẩu gà: hot pot de pollo al estilo vietnamita

1 h 15 min · 1153 calorías

Mini sliders de cheddar y cebolla roja

30 min · 928 calorías

Fideos de Quảng

1 h 10 min · 827 calorías

Tahini Çörek

3 h 10 min · 718 calorías

Curry de guisantes y leche de coco

40 min · 444 calorías

Tofu firme estofado con setas shiitake

35 min · 298 calorías

Queso de cabra asado con orégano y tomates cherry

25 min · 602 calorías

Pollo Methi

1 h 30 min · 468 calorías

Gelatina de café con leche condensada

20 min · 313 calorías

Carne asada y pudin de Yorkshire

1 h 20 min · 1021 calorías

Cacahuete Triturado con Sésamo

15 min · 402 calorías

Pollo al Jengibre

25 min · 299 calorías

Shio ramen tradicional

3 h 45 min · 1150 calorías

Pastel Boston cream

1 h 10 min · 423 calorías

Pudín chômeur

50 min · 598 calorías

Jokbal: Manitas de cerdo glaseadas

4 h 35 min · 602 calorías

Salteado de berenjena y tofu

30 min · 309 calorías

Biryani de pollo tradicional

1 h 30 min · 1344 calorías

Habas a la griega

1 h · 495 calorías

Langostinos al Tamarindo

25 min · 260 calorías

Samosas de patata y guisantes

1 h 15 min · 533 calorías

Ensalada de Mariscos

1 h 35 min · 574 calorías