Recetas contra la osteoporosis

Una alimentación con calcio, vitamina D y proteínas puede formar parte de una mesa pensada para cuidar los huesos, con atención también a la sal. Prueba la Ensalada César con Pollo, con 35 g de proteína, o la Pasta con Pollo al Estilo Cajún, con 2281 g. 2281 recetas te esperan para inspirar tus comidas.

Pastela de Pollo y Almendras

1 h 45 min · 1460 calorías

Orecchiette al Sugo

1 h 5 min · 822 calorías

Yakizakana (Caballa a la sal al estilo japonés)

30 min · 486 calorías

Spätzle con queso

45 min · 1066 calorías

Carpa Azul (Karpfen Blau)

45 min · 729 calorías

Cazuela de Atún con Cheddar al Horno

50 min · 988 calorías

Gamjatang (Estofado coreano de espinazo de cerdo y patatas)

2 h · 1510 calorías

Trucha a la Molinera (Forelle Müllerin)

25 min · 600 calorías

Chili Vegano Británico

1 h 5 min · 396 calorías

Bacalao a la Parrilla

30 min · 654 calorías

Dorada a la parrilla

30 min · 863 calorías

Sopa griega de garbanzos

1 h 45 min · 817 calorías

Merluza a la Koskera

35 min · 454 calorías

Pasta con Pollo al Pesto

30 min · 867 calorías

Souvlaki de Cordero

30 min · 956 calorías

Pasta a la Sorrentina

40 min · 775 calorías

Aguachile de Camarón

20 min · 321 calorías

Ghriba de almendra

50 min · 1170 calorías

Pescado a la Parrilla al Estilo Portugués

30 min · 863 calorías

Doodh Peda

25 min · 726 calorías

Plah Pao: Pescado tailandés a la sal a la brasa

50 min · 341 calorías

Pesto Casero al Mortero

17 min · 345 calorías

Ñoquis con Pesto

1 h 5 min · 715 calorías

Pescado Rebozado Tradicional

25 min · 287 calorías