
Gamjatang (Estofado coreano de espinazo de cerdo y patatas)
Un caldo de un rojo intenso donde la carne de cerdo se desprende del hueso con solo rozarla con el tenedor. Las patatas, tiernas y fundentes, se empapan en una robusta salsa de soja fermentada y chile para crear un plato reconfortante y lleno de matices.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 800 gCostillas de cerdo~580 cal/por porción(cortado en trozos)Gluten-free
- 400 gAguja de cerdo~250 cal/por porción(en dados grandes)Gluten-free
- 4 piecePatata~160 cal/por porción(peladas y cortadas por la mitad)VeganGluten-free
- 1 pieceRepollo chino~12 cal/por porción(en tiras anchas)VeganGluten-free
- 6 pieceAjo~7 cal/por porción(picado)VeganGluten-free
- 1 pieceCebolla~15 cal/por porción(por la mitad)VeganGluten-free
- 2 tbspDoenjang~15 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 tbspGochujang~6 cal/por porciónVegan
- 3 tbspGochugaru~52 cal/por porciónVeganGluten-free
- 50 mlVino de arroz~18 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 tspJengibre molido~4 cal/por porciónVeganGluten-free
- 2 tbspAceite de perilla~66 cal/por porciónVeganGluten-free
- 4 pieceCebolleta~5 cal/por porción(en rodajas)VeganGluten-free
- 1 kgHuesos de cerdo (manitas y rótulas)~438 cal/por porción(cortado en trozos)Gluten-free
- 3 tbspSemillas de perilla en polvo~19 cal/por porción(al natural)VeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/4Blanquear la carne y los huesos
Sumerge las costillas, la aguja y el espinazo de cerdo en una olla con agua hirviendo durante 10 minutos para extraer todas las impurezas. Escurre y aclara cada pieza bajo el grifo con agua limpia para asegurar que la carne y los huesos queden perfectamente limpios.
10 minIniciar la base del caldo
Vuelve a colocar la carne y los huesos en la olla limpia. Cubre con agua y añade la cebolla cortada por la mitad, el ajo prensado, el vino de arroz y el jengibre. Lleva a ebullición y luego cocina a fuego lento, tapado, durante aproximadamente una hora y media, hasta que la carne empiece a ablandarse y a separarse del hueso.
90 minSazonar y cocer a fuego lento
Incorpora el doenjang, el gochujang y el gochugaru. Añade las patatas peladas y la col cortada en tiras anchas. El caldo se volverá opaco y adquirirá un color ladrillo intenso. Continúa la cocción durante 30 minutos más.
30 minToque final y reducción
Añade las cebolletas picadas, el aceite de perilla y las semillas de perilla en polvo. Deja reducir sin tapa durante unos minutos: la salsa debe napar la cuchara, volviéndose ligeramente cremosa, y las patatas deben poder chafarse con facilidad.
10 min
Consejos del chef
- •No te saltes el blanqueado previo; es fundamental para conseguir un caldo limpio y sin regustos metálicos.
- •Si tienes tiempo, prolonga la cocción otros 30 minutos: cuanto más cerca esté la carne de caerse del hueso por sí sola, más espectacular será el resultado.
Conservación
Se conserva perfectamente 3 días en la nevera. Es normal que el caldo se gelifique al enfriarse. Recaliéntalo suavemente en un cazo con un chorrito de agua para recuperar su textura.