
Pastela de Pollo y Almendras
Una crujiente costra de pasta filo que estalla al primer corte, revelando un corazón de pollo tierno ligado con huevo y una capa de almendras tostadas. Una joya de la cocina marroquí donde el aroma a canela y azafrán invade los sentidos.
Nutrición (por ración)
Ingredientes
- 800 gContramuslo de pollo~360 cal/por ración(troceado)Gluten-free
- 500 gCebolla~50 cal/por ración(cortado en juliana fina)VeganGluten-free
- 6 ud.Huevo~105 cal/por ración(batidos)Gluten-free
- 200 gAlmendra con piel~316 cal/por ración(escaldadas y trituradas)VeganGluten-free
- 10 ud.Pasta filo~166 cal/por ración(hojas enteras)Vegan
- 150 gMantequilla dulce~281 cal/por ración(fundida)Gluten-free
- 30 mlAceite de cacahuete~67 cal/por ración(para la cocción)VeganGluten-free
- 50 gPerejil liso~5 cal/por ración(picado finamente)VeganGluten-free
- 50 gCilantro fresco~3 cal/por ración(picada finamente)VeganGluten-free
- 50 gAzúcar blanco~50 cal/por ración(granulado)VeganGluten-free
- 2 cdta.Canela molida~6 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 cdta.Jengibre molido~4 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 pizcaAzafránVeganGluten-free
- 1 pizcaSal marina grisVeganGluten-free
- 1 pizcaPimienta negra molidaVeganGluten-free
- 2 cda.Agua de azaharVeganGluten-free
- 30 gAzúcar glass~29 cal/por ración(para decorar)VeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/6Cocción del ave
En una olla, calienta el aceite de cacahuete y sella los trozos de pollo junto con la cebolla laminada hasta que estén dorados. Incorpora el jengibre, el azafrán, sal y pimienta. Cubre con un poco de agua y deja cocer a fuego lento hasta que la carne esté tan tierna que se desprenda del hueso.
45 minDesmenuzado y reducción
Retira el pollo de la olla y desmenúzalo con ayuda de un tenedor, desechando los huesos. Mientras tanto, reduce los jugos de la cocción con la cebolla, el perejil y el cilantro hasta que la salsa espese, nape la cuchara y el agua se haya evaporado por completo.
15 minLigado con huevo
Bate los huevos y viértelos en la salsa de cebolla caliente junto con una cucharada de agua de azahar. Remueve constantemente a fuego suave hasta obtener una crema espesa y ligeramente granulada. Retira del fuego y deja enfriar.
10 minPreparación de las almendras
Tuesta las almendras en una sartén con una nuez de mantequilla hasta que brillen. Tritúralas groseramente para mantener la textura. Mézclalas con el azúcar blanco, una cucharadita de canela y el resto del agua de azahar.
10 minMontaje de la pastela
Engrasa un molde redondo con mantequilla. Coloca 4 hojas de pasta filo dejando que sobresalgan por los bordes, pincelando cada capa con mantequilla fundida. Distribuye primero el relleno de huevo, luego el pollo desmenuzado y termina con la capa de almendras. Repliega los bordes hacia el centro y cubre con otras 2 hojas de masa bien enmantequilladas para sellar.
15 minHorneado y acabado
Lleva al horno a 180°C hasta que la pasta esté bien dorada y muy crujiente. Al retirar, espolvorea generosamente con azúcar glas y canela, creando el clásico dibujo de rombos sobre la superficie.
25 min
Consejos del chef
- •La salsa de cebolla debe estar perfectamente seca antes de añadir los huevos; de lo contrario, la humedad ablandará la pasta filo.
- •No escatimes con la mantequilla al pincelar cada hoja: ahí reside el secreto de un crujiente irresistible.
- •Es vital dejar que el relleno se enfríe totalmente antes del montaje para evitar que la masa se rompa por el calor.
Conservación
Se conserva hasta 2 días en el frigorífico. Para recuperar su textura, recaliéntala siempre en el horno a 150°C, nunca en el microondas.