Recetas contra la osteoporosis

Una alimentación con calcio, vitamina D y proteínas puede formar parte de una mesa pensada para cuidar los huesos, con atención también a la sal. Prueba la Ensalada César con Pollo, con 35 g de proteína, o la Pasta con Pollo al Estilo Cajún, con 2281 g. 2281 recetas te esperan para inspirar tus comidas.

Fritura de Pescado a la Andaluza

35 min · 857 calorías

Caldereta de pescado portuguesa

1 h 10 min · 795 calorías

Canelones de carne

1 h 25 min · 831 calorías

Pastel de carne al estilo inglés

1 h 30 min · 806 calorías

Curry de salmón y leche de coco

35 min · 545 calorías

Spätzle Caseros con Queso

40 min · 799 calorías

Buri Nabe: Hot Pot Japonés de Pez Limón

35 min · 705 calorías

Cuscús con Leche

40 min · 805 calorías

Costillas de Cerdo al Chili

1 h 50 min · 907 calorías

Manakeesh de Za'atar y Queso

35 min · 949 calorías

Sopa de Pescado Tradicional

1 h 30 min · 510 calorías

Gnocchi de espinacas y parmesano

1 h · 532 calorías

Mansaf de cordero

2 h 30 min · 1813 calorías

Berenjenas a la Parmesana

1 h 15 min · 1355 calorías

Tortelloni de Ricotta con Mantequilla de Salvia

55 min · 685 calorías

Buñuelos de Bacalao Tradicionales

45 min · 655 calorías

Ñoquis al Pomodoro

1 h 15 min · 578 calorías

Bacalao Guisado

1 h 5 min · 659 calorías

Buñuelos de sardina al estilo Medio Oriente

35 min · 1066 calorías

Tacos de Pescado Empanizados con Cerveza

40 min · 1116 calorías

Saag Paneer

50 min · 585 calorías

Guiso de verduras a la antigua

1 h 10 min · 512 calorías

Polenta Cremosa al Queso

30 min · 685 calorías

Chiles Rellenos con Queso

1 h 10 min · 565 calorías