Recetas adaptadas al tratamiento con GLP-1

Cuando el apetito es menor, estas recetas ofrecen porciones con proteínas, grasas moderadas, fibra y poco azúcar. Prueba el Salmón al horno (32 g de proteína) o las Brochetas de camarones a la parrilla (34 g). El tratamiento lo supervisa tu médico.

Goulash de ternera tradicional húngaro

2 h 55 min · 601 calorías

Edamames Salteados al Ajo y Chile

18 min · 244 calorías

Dal fry

1 h · 339 calorías

Ensalada de papa tradicional

45 min · 488 calorías

Methi Malai Murg

55 min · 517 calorías

Chop Suey de Cerdo Tradicional

30 min · 325 calorías

Pollo con Piña

35 min · 406 calorías

Ensalada de Bacalao (Salada de Bacalhau)

50 min · 928 calorías

Camarones al Ajillo con Especias Cajún

25 min · 374 calorías

Bistec de cordero con especias de Oriente Medio

30 min · 437 calorías

Guisantes salteados al estilo americano

25 min · 302 calorías

Sopa de wonton de cerdo y camarones

1 h 40 min · 511 calorías

Pastelitos tailandeses de pescado

35 min · 317 calorías

Shakshuka de pimientos y huevos

45 min · 295 calorías

Sardinas Marinadas a la Menta

26 min · 477 calorías

Cecina de León con Aceite de Oliva y Almendras

15 min · 416 calorías

Gambas al curry estilo chino

25 min · 470 calorías

Cheonggukjang

40 min · 359 calorías

Ensalada de Pulpo a la Griega

1 h 10 min · 457 calorías

Dal Tadka

1 h · 414 calorías

Pollo con Champiñones

45 min · 516 calorías

Tofu braseado coreano

25 min · 322 calorías

Guiso de Garbanzos

1 h · 274 calorías

Camarones Fríos al Estilo Chino

20 min · 213 calorías