Pollo con Piña

Pollo con Piña
35 min
en total
4
personas
406
calorías por ración
Ingredientes ↓

Ingredientes

4 personas
  • 600 gFilete de pollo (en dados)
  • 300 gPiña (en trozos)
  • 2 cda.Almidón de maíz
  • 1 ud.Pimiento rojo (en cubitos)
  • 1 ud.Cebolla (en juliana)
  • 4 cda.Salsa de soja
  • 2 cda.Vinagre de arroz
  • 2 cda.Azúcar moreno
  • 1 ud.Zumo de lima
  • 1 cdta.Jengibre molido
  • 3 cda.Aceite de cacahuete
  • 1 cda.Concentrado de tomate (ninguna)

Preparación

Dados de pollo dorados y jugosos, bañados en una salsa almibarada y brillante. La acidez de la lima y el dulzor de la piña crean un equilibrio vibrante y sofisticado en el paladar.

  1. 1

    Corta las pechugas de pollo en dados de unos 2 cm. Pásalos a un bol y rebózalos bien con maicena hasta que cada pieza quede perfectamente enharinada y suelta.

  2. 2

    Calienta el aceite de cacahuete en un wok o sartén amplia. Sella el pollo a fuego fuerte hasta que se forme una costra dorada y crujiente. Retira y reserva.

  3. 3

    En la misma sartén, añade la cebolla en juliana y el pimiento rojo troceado. Saltea durante 2 minutos para que mantengan su toque crujiente e incorpora los trozos de piña.

  4. 4

    Mezcla la salsa de soja, el vinagre de arroz, el azúcar moreno, el zumo de lima, el jengibre molido y el concentrado de tomate. Viértelo sobre la fruta y la verdura. Cuando empiece a hervir y a espesar, reincorpora el pollo.

  5. 5

    Saltea todo el conjunto a fuego vivo para que los sabores se integren. La salsa debe volverse translúcida y napa la cuchara con un brillo intenso. Sirve de inmediato, en cuanto esté perfectamente glaseado.

Cocinar paso a paso

Preguntas frecuentes

¿Cómo preparar bien este plato?
  • No cocines los vegetales en exceso; deben quedar al dente para contrastar con la suavidad del pollo.
  • Si la salsa queda demasiado densa, aligérala con un chorrito de agua para recuperar la textura deseada.
  • El secreto está en el rebozado: el almidón del pollo permite que la salsa ligue al instante en cuanto entra en contacto con los líquidos.
¿Cuánto tiempo se conserva este plato?

Conserva en la nevera hasta por 2 días. Recaliéntalo suavemente en la sartén con un pelín de agua para recuperar el brillo y la melosidad de la salsa.

4,7
42 reseñas
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