Recetas adaptadas al tratamiento con GLP-1

Cuando el apetito es menor, estas recetas ofrecen porciones con proteínas, grasas moderadas, fibra y poco azúcar. Prueba el Salmón al horno (32 g de proteína) o las Brochetas de camarones a la parrilla (34 g). El tratamiento lo supervisa tu médico.

Cà ri tôm (Curry de camarones vietnamita)

45 min · 558 calorías

Curry de Abadejo y Leche de Coco

40 min · 492 calorías

Ternera con Pimientos

30 min · 348 calorías

Ternera a la italiana con aceitunas

1 h 50 min · 557 calorías

Ternera Estofada con Cebolla al Estilo Francés

2 h 20 min · 495 calorías

Mantequilla de maní

15 min · 545 calorías

Acelgas con garbanzos a la española

40 min · 338 calorías

Estofado coreano de kimchi

50 min · 359 calorías

Pechuga de Pavo al Horno al Pimentón

1 h · 477 calorías

Alubias al Horno al Estilo Tradicional

4 h 20 min · 242 calorías

Pechugas de Pollo a la Cerveza

40 min · 425 calorías

Cerdo Estilo Chino con Peras

1 h 5 min · 430 calorías

Camarão à Guilho (Camarones al Ajillo Portugueses)

20 min · 383 calorías

Jeotgal de camarones

20 min · 229 calorías

Gambas al ajillo

20 min · 295 calorías

Judías blancas con chorizo

1 h 45 min · 687 calorías

Curry de pescado

35 min · 440 calorías

Tortitas de Verdura al Parmesano

35 min · 415 calorías

Nộm rau muống (Ensalada vietnamita de espinaca de agua)

25 min · 241 calorías

Larb Gai: Ensalada Tailandesa de Pollo Picante

25 min · 215 calorías

Rajma

1 h 15 min · 276 calorías

Camarones Picantes al Chile

20 min · 228 calorías

Branzino al Limón

35 min · 532 calorías

Jeon de Verduras Crujiente

25 min · 424 calorías