
Cerdo Estilo Chino con Peras
Dados de cerdo increíblemente tiernos envueltos en un glaseado oscuro y brillante. El dulzor de las peras maduras equilibra a la perfección la profundidad de la salsa de soja y el toque exótico del anís estrellado.
Nutrición (por ración)
Ingredientes
- 600 gSolomillo de cerdo~215 cal/por ración(cortado en dados grandes)Gluten-free
- 3 ud.Pera~64 cal/por ración(peladas y cortadas en gajos)VeganGluten-free
- 4 cda.Salsa de soja~8 cal/por raciónVegan
- 50 mlVino de arroz~18 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 cda.Azúcar moreno~15 cal/por raciónVeganGluten-free
- 2 ud.Ajo~2 cal/por ración(machacado)VeganGluten-free
- 1 cdta.Jengibre en polvo~4 cal/por raciónVeganGluten-free
- 2 ud.Anís estrellado~65 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 cdta.Polvo de cinco especias~4 cal/por raciónVeganGluten-free
- 2 cda.Aceite de cacahuete~67 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 cdta.Almidón de maízopcional~5 cal/por ración(diluida en un poco de agua)VeganGluten-free
- 2 ud.Cebolleta~2 cal/por ración(laminada para decorar)VeganGluten-free
- 20 gJengibre fresco~4 cal/por ración(pelado y picado finamente)VeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/5Preparación de los ingredientes
Corta el cerdo en dados uniformes de unos 3 cm. Pela las peras, retira el corazón y córtalas en gajos gruesos. Machaca los dientes de ajo con el plano del cuchillo. Pela y pica finamente el jengibre fresco.
15 minSellado de la carne
Calienta el aceite de cacahuete en un wok o sartén amplia. Añade el cerdo y deja que se dore sin moverlo hasta que se forme una costra tostada deliciosa; en ese momento, dales la vuelta a los trozos.
10 minTostado de los aromas
Incorpora el ajo, el jengibre fresco, el anís estrellado, el jengibre en polvo y las cinco especias chinas. Cuando el aroma de las especias sea intenso, añade el azúcar moreno para empezar a caramelizar los jugos.
5 minDesglasado y cocción a fuego lento
Desglasa con el vino de arroz y la salsa de soja, raspando bien el fondo para recuperar todo el sabor. Añade un poco de agua mineral hasta media altura, tapa y cocina a fuego lento.
20 minGlaseado final
Añade las peras y continúa la cocción sin tapa. La salsa debe reducirse y espesarse hasta que brille y cubra la carne como un barniz. Si fuera necesario, liga la salsa con un poco de maicena diluida.
10 min
Consejos del chef
- •No muevas la carne de inmediato; permite que la reacción de Maillard cree esa costra dorada tan sabrosa.
- •Utiliza peras de carne firme, como la variedad Conference, para que mantengan su forma durante el chup-chup.
- •La salsa debe quedar almibarada; si está muy líquida, sube el fuego al final para que reduzca con fuerza.
Conservación
Se conserva perfectamente durante 3 días en la nevera. Recaliéntalo suavemente con un chorrito de agua para que el glaseado recupere su textura sedosa.