
Shawarma de Ternera
Finas láminas de ternera selladas a fuego vivo, desprendiendo aromas cautivadores a comino y canela. La carne se mantiene increíblemente jugosa bajo una costra especiada y bien dorada gracias a la reacción de Maillard.
Nutrición (por ración)
Ingredientes
- 600 gBabilla de ternera~225 cal/por ración(cortada en láminas muy finas)Gluten-free
- 150 gYogur griego natural~39 cal/por raciónGluten-free
- 2 ud.Limón~12 cal/por ración(en zumo)VeganGluten-free
- 3 ud.Ajo~3 cal/por ración(finamente picado)VeganGluten-free
- 3 cda.Aceite de oliva virgen extra~101 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 cda.Comino molido~18 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 cda.Paprika dulce~17 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 cdta.Canela en polvo~6 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 cdta.Pimienta de Jamaica~6 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 pizcaSal marina grisVeganGluten-free
- 1 ud.Cebolla roja~13 cal/por ración(cortada en juliana fina)VeganGluten-free
- 1 cda.Zumaque~17 cal/por raciónVeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/4Preparación de la carne
Corta la pieza de ternera en láminas muy finas, de unos 3 mm de grosor, siempre a contrapelo de la fibra para garantizar que la carne resulte tierna y fácil de morder.
10 minEl marinado
En un bol grande, combina el yogur con el ajo prensado, el zumo de limón, el aceite, el zumaque y el resto de especias. Incorpora la carne y remueve bien hasta que cada trozo esté perfectamente impregnado. Deja reposar en frío para que los ácidos ablanden las fibras.
5 minSellado a fuego vivo
Calienta una sartén de hierro fundido hasta que empiece a humear. Añade la carne por tandas, sin amontonarla, para evitar que suelte jugos y se cueza en su propio líquido. Sella durante 2 o 3 minutos por lado hasta que esté bien dorada y crujiente.
10 minEl toque final
Añade la cebolla roja cortada en juliana fina al final de la cocción. El objetivo es que se ablande solo un poco, manteniendo su frescor y un ligero punto crujiente.
2 min
Consejos del chef
- •No salpimentes la carne con demasiada antelación; así evitarás que suelte sus jugos antes de tocar la sartén y conseguirás un sellado mucho más potente.
- •Deja marinar la carne al menos 2 horas; la acidez del yogur es el secreto para romper las fibras y obtener un resultado que se deshace en la boca.
Conservación
Se conserva hasta 48 horas en la nevera dentro de un recipiente hermético. Para recalentar, pásalo por una sartén muy caliente sin añadir grasa extra.