Recetas bajo en carbohidratos contra la osteoporosis

Come rico y suma ideas con calcio, vitamina D y proteínas, sin dejar de prestar atención a la sal. Prueba el Salmón al horno (32 g de proteína) o la Ensalada César con Pollo (1180 kcal). 1180 recetas te esperan para variar tus comidas.

Tarta Salada de Espinacas y Bacon

55 min · 675 calorías

Bacalao a la Vicentina

4 h 30 min · 1821 calorías

Gà hấp hành (Pollo al vapor con cebollino)

1 h · 468 calorías

Pescadillas a la Espalda

25 min · 308 calorías

Bistec frito de pollo con salsa blanca

35 min · 902 calorías

Fugu Chiri (Nabe de Pez Globo)

35 min · 366 calorías

El Gran Aïoli

1 h 10 min · 1324 calorías

Sardinas Marinadas a la Menta

26 min · 477 calorías

Malai Kofta

1 h 15 min · 567 calorías

Paneer Butter Masala

50 min · 680 calorías

Papas Rellenas con Cheddar y Tocino Ahumado

1 h 15 min · 505 calorías

Guiso de Pescado al Estilo Francés

50 min · 414 calorías

Cazón en Adobo

30 min · 377 calorías

Berenjenas rellenas a la española

1 h 10 min · 709 calorías

Kleftiko de Cordero

3 h 30 min · 1001 calorías

Estofado de calabaza

1 h 10 min · 545 calorías

Gratén de berenjenas al estilo griego

1 h 40 min · 921 calorías

Bacalao a la Vizcaína

1 h 20 min · 819 calorías

Moussaka Tradicional de Cordero

1 h 45 min · 1024 calorías

Bacalhau à Rabo de Galo

1 h 5 min · 1046 calorías

Tarta Cremosa de Brócoli

1 h · 553 calorías

Tacos de jícama con camarones

25 min · 423 calorías

Gratinado de Verduras al Cheddar

50 min · 505 calorías

Sardinas en Escabeche

35 min · 942 calorías