Recetas bajo en carbohidratos contra la osteoporosis

Come rico y suma ideas con calcio, vitamina D y proteínas, sin dejar de prestar atención a la sal. Prueba el Salmón al horno (32 g de proteína) o la Ensalada César con Pollo (1180 kcal). 1180 recetas te esperan para variar tus comidas.

Bacalao al Pil Pil

40 min · 988 calorías

Calabacines Rellenos

1 h 30 min · 632 calorías

Pescado en Papel de Aluminio

40 min · 831 calorías

Gratinado de verduras

1 h 10 min · 547 calorías

Sopa de Tomate Tradicional

50 min · 310 calorías

Palak Paneer Tradicional

45 min · 348 calorías

Sopa de faisán al estilo chino

1 h 50 min · 377 calorías

Bourguignon de Verduras

1 h 10 min · 382 calorías

Gebackene Zucchini (Calabacines Rellenos)

1 h · 528 calorías

Paneer Pakora

30 min · 496 calorías

Buñuelos de Bacalao

1 h · 1056 calorías

Brandada de Bacalao

1 h · 756 calorías

Tarta de Verduras y Queso Comté

1 h 5 min · 599 calorías

Buri Daikon

1 h 5 min · 580 calorías

Ghormeh Sabzi

3 h 45 min · 615 calorías

Dip de Espinacas y Alcachofas

40 min · 443 calorías

Sgombro Marinado

35 min · 584 calorías

Kadai Paneer Tradicional

45 min · 454 calorías

Lenguado a la Meunière con Mantequilla Avellana

25 min · 807 calorías

Bacalao a la Lagareiro

1 h 5 min · 1171 calorías

Bacalao a Brás

1 h · 1573 calorías

Ensalada de Bacalao (Salada de Bacalhau)

50 min · 928 calorías

Mouloukhia de Ternera

4 h 20 min · 562 calorías

Velouté de Calabacín al Estilo Griego

40 min · 347 calorías