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Recetas bajo en carbohidratos contra la osteoporosis en menos de 45 min
685 recetas
Intermedio
Pan de Panini Casero
240 kcal
7g
30 min
Intermedio
Gambas Rebozadas Crujientes
771 kcal
34g
30 min
Fácil
Omelette a las Finas Hierbas
369 kcal
21g
10 min
Intermedio
Mousse de Chocolate Irresistible
502 kcal
13g
25 min
Fácil
Pollo a la Portuguesa con Pimientos
372 kcal
34g
40 min
Fácil
Puré de Patatas
514 kcal
7g
40 min
Fácil
Camembert Frito
429 kcal
17g
20 min
Fácil
Ensalada de Alga Wakame y Pepino
85 kcal
2g
15 min
Intermedio
Tataki de Atún Rojo con Sésamo
414 kcal
39g
25 min
Fácil
Yaki Shabu de Ternera
315 kcal
21g
20 min
Fácil
Pudín de vainilla
213 kcal
8g
25 min
Fácil
Tofu salteado con salsa de frijoles negros y ejotes
286 kcal
18g
35 min
Fácil
Bulgogi de Ternera
437 kcal
35g
30 min
Fácil
Camarones Gratinados al Estilo Italiano
399 kcal
34g
25 min
Fácil
Sándwich PB&J
331 kcal
9g
15 min
Fácil
Pollo con Albahaca Tailandesa (Pad Krapow)
282 kcal
27g
25 min
Fácil
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Intermedio
Croquetas de Pescado
480 kcal
27g
45 min
Intermedio
Cerdo con anacardos
536 kcal
32g
30 min
Intermedio
Alcachofas Fritas
258 kcal
10g
35 min
Intermedio
Briouats de Ternera
670 kcal
34g
45 min
Fácil
Curry de Lentejas Rojas y Leche de Coco
570 kcal
24g
35 min
Fácil
Ensalada Mechouia
333 kcal
16g
45 min
Fácil
Salteado de espinacas y tofu
356 kcal
21g
25 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables