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Kleftiko de Cordero

Kleftiko de Cordero

Una paletilla de cordero que se deshace con el tenedor, cocinada a fuego lento en sus propios jugos con ajo y limón. El método de cocción en papel de horno concentra los aromas del orégano y logra una carne increíblemente tierna y jugosa.

0
comfort-foodtraditional
30min
Preparación
180min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por ración)

1338
Calorías
80g
Proteínas
44g
Hidratos
88g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 1200 g
    Paletilla de cordero
    ~840 cal/por ración
    (cortada en dados grandes)
  • 800 g
    Patata
    ~160 cal/por ración
    (cortadas en gajos)
  • 2 ud.
    Cebolla amarilla
    ~27 cal/por ración
    (cortadas en gajos)
  • 6 ud.
    Ajo
    ~7 cal/por ración
    (con piel y machacado)
  • 1 ud.
    Limón
    ~6 cal/por ración
    (exprimido)
  • 4 cda.
    Aceite de oliva virgen extra
    ~135 cal/por ración
  • 2 cda.
    Orégano
    ~20 cal/por ración
  • 1 pizca
    Sal marina gris
  • 1 pizca
    Pimienta negra molida
  • 200 g
    Queso feta
    ~143 cal/por ración
    (cortado en dados)

Alérgenos

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Instrucciones

0/4
  1. Marinado de la carne

    Corta la paletilla de cordero en dados grandes de unos 5 cm. En un recipiente amplio, masajea con energía la carne con aceite de oliva, zumo de limón, orégano, sal y pimienta para que los sabores penetren profundamente en las fibras.

    15 min
  2. Preparación de la guarnición

    Pela las patatas y las cebollas, y córtalas en gajos de tamaño uniforme. Aplasta los dientes de ajo con el plano del cuchillo sin retirarles la piel; esto permitirá que se confiten sin quemarse, aportando un dulzor sutil.

    15 min
  3. Montaje del paquete de cocción

    Extiende dos hojas grandes de papel de horno en forma de cruz. Coloca la carne, las verduras y los dados de queso feta en el centro. Sella el conjunto de forma hermética con hilo de cocina para atrapar todo el vapor en su interior.

    10 min
  4. Cocción lenta al horno

    Hornea a 160°C. La carne debe cocinarse en su propio jugo dentro del paquete. Al retirarlo, el papel debe verse seco y tostado; el embriagador aroma a ajo confitado inundará la estancia en cuanto abras el envoltorio.

    180 min

Consejos del chef

  • No tengas prisa: el vapor atrapado es el verdadero secreto para conseguir esa textura que se deshace al tocarla.
  • Si dispones de una olla de barro con tapa pesada, puedes utilizarla como alternativa tradicional al papel de horno.

Conservación

Se conserva perfectamente hasta 3 días en el frigorífico sumergido en sus jugos. Recaliéntalo suavemente y tapado para no resecar la carne.

4.3
47 reseñas
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