Kulfi de Pistacho y Cardamomo
1 h · 506 calorías
Recetas indias bajo en carbohidratos contra la osteoporosis
96 recetas
La cocina india reúne especias, salsas cremosas y platos llenos de sabor. Prueba el Curry de salmón y leche de coco, con 36 g de proteína, o el Dal Palak, con 19 g. Explora 96 recetas con opciones de calcio, vitamina D y proteínas, y presta atención a la sal.
Palak Paneer Tradicional
45 min · 348 calorías
Paneer Pakora
30 min · 496 calorías
Kadai Paneer Tradicional
45 min · 454 calorías
Paneer Butter Masala
50 min · 680 calorías
Malai Kofta
1 h 15 min · 567 calorías
Dal Palak
50 min · 366 calorías
Curry de salmón y leche de coco
35 min · 545 calorías
Saag Paneer
50 min · 585 calorías
Daal de espinacas con toque de ghee
55 min · 344 calorías
Pakora de Verduras
35 min · 416 calorías
Curry de Lentejas Rojas y Leche de Coco
35 min · 566 calorías
Korma de Verduras
1 h · 517 calorías
Methi Aloo
40 min · 204 calorías
Pollo Korma Tradicional
1 h · 422 calorías
Paneer Bhurji
25 min · 399 calorías
Kothimbir Vadi
1 h · 451 calorías
Okra frita
30 min · 328 calorías
Brócoli Tandoori
35 min · 201 calorías
Curry de Abadejo y Leche de Coco
40 min · 492 calorías
Onion Bhaji
30 min · 458 calorías
Curry de Cerdo Tradicional al Estilo Indio
1 h 50 min · 675 calorías
Daal de Espinacas
55 min · 340 calorías
Pollo Chettinad
1 h 5 min · 690 calorías