
Malai Kofta
Tiernas albóndigas de paneer y patata sumergidas en una salsa aterciopelada de un naranja intenso. El aroma del garam masala y la suavidad de la nata crean un equilibrio exquisito que baña el dorso de la cuchara a la perfección.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 250 gPaneer~166 cal/por porción(desmenuzado)VeganGluten-free
- 200 gPatata~40 cal/por porción(cocida y hecha puré)VeganGluten-free
- 2 tbspHarina de trigo~26 cal/por porciónVegan
- 30 gGhee~68 cal/por porciónVeganGluten-free
- 2 pieceCebolla~30 cal/por porción(finamente picada)VeganGluten-free
- 3 pieceAjo~3 cal/por porción(picado)VeganGluten-free
- 3 pieceTomate redondo~26 cal/por porción(cortado en dados)VeganGluten-free
- 50 gAnacardos tostados y salados~79 cal/por porciónVeganGluten-free
- 100 mlNata~62 cal/por porciónGluten-free
- 1 tspGaram masala~5 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 tspCúrcuma en polvo~4 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 tspChile en polvo~5 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 pinchSal marina grisVeganGluten-free
- 500 mlAceite de girasol~1125 cal/por porción(para freír)VeganGluten-free
- 20 gJengibre fresco~4 cal/por porción(rallado)VeganGluten-free
- 1 tbspHojas de fenogreco (Kasuri Methi)~12 cal/por porción(trituradas entre las palmas)VeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/5Preparación de la masa de las koftas
Mezcla el paneer desmenuzado con el puré de patata. Incorpora la harina de trigo, el chile en polvo y una pizca de sal. Amasa con cuidado hasta obtener una mezcla suave y homogénea que ya no se pegue a los dedos.
15 minBoleado y fritura
Forma pequeñas bolitas del tamaño de una nuez. Calienta el aceite de girasol y fríe las koftas hasta que desarrollen una costra dorada y crujiente. Déjalas escurrir sobre papel de cocina para eliminar el exceso de grasa.
15 minBase del sofrito
En una sartén amplia, calienta el ghee. Sofríe la cebolla, el ajo, el jengibre y los anacardos. Cuando la cebolla esté transparente, añade los tomates. Cocina a fuego lento hasta que la grasa comience a separarse de la pulpa de la verdura.
15 minLigado de la salsa
Tritura la mezcla de verduras hasta conseguir una crema perfectamente fina y sedosa. Vuelve a ponerla al fuego e incorpora la cúrcuma y el garam masala. Deja que la salsa reduzca hasta que nape generosamente la cuchara.
10 minAcabado y presentación
Añade la nata y el kasoori methi para aportar brillo y un toque herbal irresistible. Dispón las koftas en una fuente y báñalas con la salsa caliente justo antes de llevar a la mesa para que mantengan su textura intacta.
5 min
Consejos del chef
- •Combina las koftas con la salsa solo en el último momento; de lo contrario, absorberán demasiado líquido y perderán su delicada textura.
- •Si buscas un resultado de alta cocina, pasa la salsa por un colador de malla fina o un chino tras triturarla para lograr una suavidad absoluta.
Conservación
Guarda la salsa y las koftas por separado en recipientes herméticos en la nevera hasta 3 días. Calienta la salsa suavemente en un cazo antes de incorporar las albóndigas.