
Bacalao a Brás
Un clásico de Lisboa donde el bacalao desmigado se funde con crujientes patatas paja y la melosidad del huevo. El éxito de este plato reside en el contraste sublime entre la suavidad del revuelto y el toque crocante de las patatas.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 600 gBacalao salado~435 cal/por porción(desalado y desmigado)Gluten-free
- 600 gPatata~120 cal/por porción(cortadas en estilo paja)VeganGluten-free
- 6 pieceHuevo~105 cal/por porción(batidos)Gluten-free
- 3 pieceCebolla~45 cal/por porción(en juliana fina)VeganGluten-free
- 2 pieceAjo~2 cal/por porción(picado)VeganGluten-free
- 60 mlAceite de oliva virgen extra~135 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1000 mlAceite de girasol~2250 cal/por porción(para freír)VeganGluten-free
- 12 pieceOliva negra~23 cal/por porción(enteras)VeganGluten-free
- 20 gPerejil liso~2 cal/por porción(picado)VeganGluten-free
- 1 pinchPimienta negra molidaVeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/4Preparación del bacalao
Sumerge el bacalao previamente desalado en agua hirviendo durante 5 minutos. Escurre bien, retira la piel y las espinas. Desmiga el lomo a mano: las lascas deben soltarse de forma natural con una ligera presión de los dedos.
10 minFritura de las patatas paja
Corta las patatas en cerillas muy finas, estilo paja. Enjuágalas para quitar el almidón y sécalas a conciencia. Fríelas en abundante aceite de girasol a 180°C hasta que estén bien doradas y crujientes.
15 minEl sofrito de cebolla
Calienta un chorro de aceite de oliva en una sartén amplia. Añade la cebolla en juliana y el ajo picado. Deja que se pochen a fuego suave sin que lleguen a dorarse: la cebolla debe quedar transparente, tierna y dulce.
10 minEl cuajado final
Incorpora el bacalao al sofrito y, acto seguido, añade las patatas paja. Vierte los huevos batidos y salpimentados. Remueve constantemente a fuego muy lento: el huevo debe quedar meloso y envolver todos los ingredientes sin llegar a cuajarse como una tortilla seca.
5 min
Consejos del chef
- •El secreto está en el control del fuego: si la temperatura es demasiado alta al echar los huevos, perderás la cremosidad. Buscamos una textura untuosa, casi como una crema.
- •No añadas sal al conjunto del plato; incluso el bacalao bien desalado suele aportar el punto de sazón suficiente para todos los ingredientes.
Conservación
Se debe consumir inmediatamente para que las patatas no pierdan su textura crujiente. No es apto para congelar.