Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para el hipotiroidismo

Disfruta de platos bajos en carbohidratos con ingredientes que aportan yodo y selenio, y limita las crucíferas crudas y la soja. Prueba el Curry de pescado (31 g de proteína) o las Vieiras Selladas a la Sartén (51 g de proteína). 1188 recetas para encontrar opciones variadas y sabrosas.

Ternera estofada al vino tinto

3 h 30 min · 586 calorías

Carne con Tomate

1 h 50 min · 709 calorías

Pescado en Papel de Aluminio

40 min · 831 calorías

Chanfana

3 h 20 min · 899 calorías

Kaeng Kari (Curry Amarillo Tailandés)

50 min · 560 calorías

Estofado de ternera con judías verdes

1 h 50 min · 628 calorías

Sopa de Tomate Tradicional

50 min · 310 calorías

Endibias Gratinadas Envueltas en Jamón

1 h 5 min · 630 calorías

Pollo Tikka Masala

55 min · 591 calorías

Pollo a la Cacciatora

1 h 20 min · 937 calorías

Salteado de Camarones

25 min · 257 calorías

Kefta con Huevos

50 min · 529 calorías

Pollo Cremoso con Champiñones de París

1 h 5 min · 758 calorías

Cazuela de mariscos

55 min · 517 calorías

Cigalas a la Plancha

15 min · 353 calorías

Pollo con tomate

1 h · 562 calorías

Curry de pollo americano

50 min · 527 calorías

Sopa de Frijoles

2 h · 385 calorías

Daube de ternera a la provenzal

3 h 45 min · 666 calorías

Guisantes Estofados a la Griega

55 min · 458 calorías

Tian de verduras provenzal

1 h 25 min · 228 calorías

Sopa Tailandesa de Pescado y Lemongrass

40 min · 143 calorías

Chả mực (Tortitas de calamar vietnamitas)

55 min · 575 calorías

Bourguignon de Verduras

1 h 10 min · 382 calorías