Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para el hipotiroidismo

Disfruta de platos bajos en carbohidratos con ingredientes que aportan yodo y selenio, y limita las crucíferas crudas y la soja. Prueba el Curry de pescado (31 g de proteína) o las Vieiras Selladas a la Sartén (51 g de proteína). 1188 recetas para encontrar opciones variadas y sabrosas.

Sopa Tailandesa de Pescado y Lemongrass

40 min · 143 calorías

Ragú a la Boloñesa

3 h 30 min · 460 calorías

Chả mực (Tortitas de calamar vietnamitas)

55 min · 575 calorías

Sgombro al Limón

25 min · 607 calorías

Gỏi cá: Ensalada Vietnamita de Pescado

25 min · 271 calorías

Almejas a la Plancha

25 min · 360 calorías

Lubina al vapor con lima al estilo tailandés

35 min · 302 calorías

Curry Rojo de Pollo

30 min · 488 calorías

Nihari de Cordero

3 h 20 min · 1007 calorías

Salpicão de Cerdo al Vino Tinto

1 h 5 min · 468 calorías

Lubina al horno con aromáticos

40 min · 486 calorías

Sauté de Cerdo a la Antigua con Vino Blanco

1 h 40 min · 758 calorías

Ghormeh Sabzi

3 h 45 min · 615 calorías

Pastelitos japoneses de pescado

35 min · 353 calorías

Pollo al Ajillo con su Piel

1 h · 593 calorías

Tajine de cordero con ciruelas pasas

1 h 50 min · 671 calorías

Vieiras Selladas a la Sartén

15 min · 379 calorías

Estofado de cerdo a la antigua

2 h · 610 calorías

Estofado de Ternera Vietnamita al Vino Tinto

2 h 25 min · 635 calorías

Schnitzel de Cerdo

30 min · 705 calorías

Ravioles de Camarones con Mantequilla al Limón

55 min · 383 calorías

Khorovats de Cerdo Tradicional

45 min · 688 calorías

Tortilla Griega de Pollo

35 min · 539 calorías

Bratwurst Tradicional

1 h 15 min · 702 calorías