Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para el hipotiroidismo

Disfruta de platos bajos en carbohidratos con ingredientes que aportan yodo y selenio, y limita las crucíferas crudas y la soja. Prueba el Curry de pescado (31 g de proteína) o las Vieiras Selladas a la Sartén (51 g de proteína). 1188 recetas para encontrar opciones variadas y sabrosas.

Ceviche de Camarón

50 min · 361 calorías

Sopa Tom Yum de Camarones

30 min · 194 calorías

Pescado Rebozado Tradicional

25 min · 287 calorías

Pescado al Vino Blanco

25 min · 316 calorías

Almejas a la Marinera

35 min · 392 calorías

Sformato de Espinacas

1 h 10 min · 415 calorías

Filete de Lubina a la Italiana

25 min · 597 calorías

Branzino al Horno

45 min · 943 calorías

Roast Beef Tradicional: el asado perfecto

1 h · 849 calorías

Tortilla Italiana

25 min · 582 calorías

Goulash de ternera al pimentón

2 h 55 min · 519 calorías

Pollo Tandoori

45 min · 536 calorías

Moqueca de pescado y camarones

45 min · 607 calorías

Pataniscas de Bacalao y Patata

1 h · 511 calorías

Estofado de Res

2 h 55 min · 530 calorías

Ternera estofada al vino tinto

3 h 30 min · 586 calorías

Camarones al Ajillo

25 min · 276 calorías

Huevos cocidos a la italiana

30 min · 321 calorías

Chili Verde de Cerdo

1 h 55 min · 671 calorías

Tikka de Pescado a la Parrilla

30 min · 285 calorías

Bacalao al Pil Pil

40 min · 988 calorías

Merluza en Salsa Verde

35 min · 479 calorías

Hamburguesa a la Española

35 min · 822 calorías

Wrap de Pollo César

25 min · 730 calorías