Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para el hipotiroidismo

Disfruta de platos bajos en carbohidratos con ingredientes que aportan yodo y selenio, y limita las crucíferas crudas y la soja. Prueba el Curry de pescado (31 g de proteína) o las Vieiras Selladas a la Sartén (51 g de proteína). 1188 recetas para encontrar opciones variadas y sabrosas.

Estofado de Ternera Tradicional

2 h 30 min · 633 calorías

Fricassé de Pollo Tradicional

1 h 20 min · 1050 calorías

Pollo al Curry

35 min · 407 calorías

Brochetas de Pollo

35 min · 406 calorías

Trucha a la Molinera (Forelle Müllerin)

25 min · 600 calorías

Bacalao al horno con costra crujiente de limón

25 min · 312 calorías

Scampi a la Parrilla

25 min · 515 calorías

Bacalao a la Parrilla

30 min · 654 calorías

Carne de Cerdo a la Alentejana

50 min · 858 calorías

Estofado de ternera a la provenzal

3 h 30 min · 910 calorías

Brochetas de Pollo al Pimentón

32 min · 361 calorías

Dorada a la parrilla

30 min · 863 calorías

Korma de Cordero

1 h 55 min · 670 calorías

Aguachile de Camarón

20 min · 321 calorías

Tortino de Berenjena

1 h 10 min · 617 calorías

Piperrada Tradicional con Jamón de Bayona

1 h 5 min · 538 calorías

Pollo Chtitha

1 h 5 min · 707 calorías

Merluza a la Koskera

35 min · 454 calorías

Ceviche de Camarón

50 min · 361 calorías

Pescado a la Parrilla al Estilo Portugués

30 min · 863 calorías

Vieiras gratinadas con salsa de vino blanco

35 min · 504 calorías

Churrasco de Ternera con Farofa Crujiente

1 h · 1084 calorías

Piperies yemistes (Pimientos rellenos)

1 h 30 min · 673 calorías

Kofta al Horno Tradicional

1 h 20 min · 658 calorías