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Tortilla Italiana

Tortilla Italiana

Una tortilla gruesa y dorada donde la mozzarella fundida se estira en cada bocado. Los tomates cherry estallan en la boca, liberando su toque cítrico entre la suavidad del parmesano.

6visitas0
comfort-foodtraditionalvegetarian
10min
Preparación
15min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por ración)

582
Calorías
38g
Proteínas
10g
Hidratos
45g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 12 ud.
    Huevo
    ~210 cal/por ración
    (enteros)
  • 60 g
    Parmesano
    ~62 cal/por ración
    (rallado)
  • 250 g
    Mozzarella de búfala
    ~163 cal/por ración
    (en dados)
  • 20 ud.
    Tomate cereza
    ~32 cal/por ración
    (cortados por la mitad)
  • 100 g
    Espinaca
    ~9 cal/por ración
    (frescas)
  • 2 cda.
    Aceite de oliva virgen extra
    ~67 cal/por ración
  • 20 g
    Mantequilla dulce
    ~37 cal/por ración
  • 20 g
    Albahaca
    ~2 cal/por ración
    (picada)
  • 2 pizca
    Sal marina gris
  • 2 pizca
    Pimienta negra molida
    ~1 cal/por ración

Alérgenos

huevosmilk
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Instrucciones

0/4
  1. Prepara el relleno

    Corta los tomates cherry por la mitad. Trocea la mozzarella en dados de un centímetro y pica las hojas de albahaca de forma tosca.

    5 min
  2. Bate los huevos

    Casca los huevos en un bol. Añade el parmesano, la sal y la pimienta. Bate ligeramente con un tenedor solo hasta integrar los ingredientes, sin buscar que espumen.

    2 min
  3. Saltea los vegetales

    Calienta aceite y mantequilla en una sartén. Cuando la mantequilla deje de chisporrotear, añade los tomates y las espinacas. Deja que se ablanden durante 2 minutos a fuego vivo.

    3 min
  4. Cocina la tortilla

    Vierte los huevos y reparte la mozzarella por toda la superficie. Deja que cuaje a fuego lento sin remover. Cuando los bordes se despeguen y el centro esté aún jugoso y tembloroso, espolvorea la albahaca y sirve.

    5 min

Consejos del chef

  • No batas los huevos en exceso para mantener una textura densa y fundente.
  • Utiliza una sartén antiadherente para que la costra dorada se deslice perfectamente al emplatar.

Conservación

Consumir de inmediato para disfrutar de la mozzarella en su punto más fundente.

4.4
19 reseñas
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