Estofado de ternera tradicional

Estofado de ternera tradicional
150 min
en total
4
personas
633
calorías por ración
Ingredientes ↓

Ingredientes

4 personas
  • 800 gLlana de ternera (cortada en dados grandes)
  • 2 ud.Cebolla amarilla (picada finamente)
  • 3 ud.Zanahoria (en rodajas gruesas)
  • 1 ud.Pimiento rojo (cortado en cubitos)
  • 3 ud.Ajo (picado)
  • 500 gPatata (peladas y chascadas en trozos)
  • 2 cda.Harina de trigo
  • 250 mlVino tinto
  • 1 cdta.Pimentón ahumado
  • 3 cda.Aceite de oliva virgen extra
  • 2 ud.Hoja de laurel
  • 1 ud.Tomillo (una ramita fresca)
  • 1 pizcaSal marina gris
  • 1 pizcaPimienta negra molida
  • 500 mlCaldo de res

Preparación

Trozos de ternera tan tiernos que se deshacen con solo tocarlos con el tenedor, bañados en una salsa oscura y brillante con el toque ahumado del pimentón. El aroma del vino tinto reducido y el laurel invade la cocina mientras la carne se cocina a fuego lento, con mimo.

  1. 1

    En una olla con aceite de oliva bien caliente, dora los dados de ternera. Es fundamental que se forme una costra tostada por todos los lados para sellar los jugos; no tengas prisa en remover la carne demasiado pronto.

  2. 2

    Incorpora el ajo, la cebolla, las zanahorias y el pimiento. Deja que las hortalizas se ablanden y empiecen a tomar color, absorbiendo toda la esencia que ha dejado la carne en la olla.

  3. 3

    Espolvorea la harina sobre la carne y las verduras, remueve bien para que se tueste y pierda el sabor a crudo, y luego vierte el vino tinto. Raspa con energía el fondo de la olla para liberar todos los jugos caramelizados.

  4. 4

    Añade el pimentón, el laurel, el tomillo y las patatas. Cubre con el caldo de carne y deja cocer a fuego muy suave. La salsa debe quedar ligada, con cuerpo, y la carne, melosa y tierna.

Cocinar paso a paso

Preguntas frecuentes

¿Cómo preparar bien este plato?
  • No fuerces la máquina: el secreto está en el colágeno de la carne, que al fundirse lentamente es lo que da esa textura aterciopelada y untuosa a la salsa.
  • Si notas que la salsa ha reducido demasiado y queda muy densa al final, añade un chorrito de caldo caliente para aligerarla sin perder temperatura.
¿Cuánto tiempo se conserva este plato?

Se conserva de maravilla hasta 3 días en la nevera. Como todos los guisos, está incluso más rico si se recalienta suavemente al día siguiente.

4,5
25 reseñas
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