Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para el hipotiroidismo

Disfruta de platos bajos en carbohidratos con ingredientes que aportan yodo y selenio, y limita las crucíferas crudas y la soja. Prueba el Curry de pescado (31 g de proteína) o las Vieiras Selladas a la Sartén (51 g de proteína). 1188 recetas para encontrar opciones variadas y sabrosas.

Lechon Liempo

3 h 40 min · 5 g de hidratos de carbono

Chana daal tradicional

1 h 5 min · 47 g de hidratos de carbono

Patatas Bravas

1 h · 39 g de hidratos de carbono

Zanahorias confitadas al estilo magrebí

55 min · 17 g de hidratos de carbono

Dúo de salsas mexicanas tradicionales

30 min · 14 g de hidratos de carbono

Judías Verdes a la Crema

35 min · 7 g de hidratos de carbono

Ternera vietnamita envuelta en hojas de betel

50 min · 9 g de hidratos de carbono

Pimientos del piquillo rellenos

1 h · 33 g de hidratos de carbono

El gran aïoli

1 h 10 min · 36 g de hidratos de carbono

Frittata de Patatas

45 min · 27 g de hidratos de carbono

Okonomiyaki de cerdo

35 min · 46 g de hidratos de carbono

Dak Jjimdak (Pollo estofado coreano)

1 h 5 min · 44 g de hidratos de carbono

Dal de lentejas rojas

45 min · 41 g de hidratos de carbono

Ensalada de naranja y canela

15 min · 21 g de hidratos de carbono

Tortilla de patatas tradicional

50 min · 27 g de hidratos de carbono

Tapenade de aceitunas negras tradicional

15 min · 1 g de hidratos de carbono

Conos de Té con Leche

1 h · 37 g de hidratos de carbono

Huevos rotos con jamón serrano

40 min · 33 g de hidratos de carbono

Bistec frito de pollo con salsa blanca

35 min · 45 g de hidratos de carbono

Cerdo picado salteado con albahaca tailandesa

25 min · 9 g de hidratos de carbono

Pollo a la Parrilla

1 h · 3 g de hidratos de carbono

Curry de pollo vietnamita (cà ri gà)

1 h 5 min · 34 g de hidratos de carbono

Gazpacho andaluz tradicional

25 min · 21 g de hidratos de carbono

Lassi Dulce de Cardamomo

10 min · 34 g de hidratos de carbono