Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para el hipotiroidismo

Disfruta de platos bajos en carbohidratos con ingredientes que aportan yodo y selenio, y limita las crucíferas crudas y la soja. Prueba el Curry de pescado (31 g de proteína) o las Vieiras Selladas a la Sartén (51 g de proteína). 1188 recetas para encontrar opciones variadas y sabrosas.

Pastel de pollo y puerro

1 h 15 min · 43 g de hidratos de carbono

Navarin de cordero primaveral

2 h 15 min · 29 g de hidratos de carbono

Papadum Casero al Comino

30 min · 47 g de hidratos de carbono

Strudel de manzana tradicional

1 h 5 min · 46 g de hidratos de carbono

Helado de té verde matcha

35 min · 30 g de hidratos de carbono

Albóndigas de pescado al estilo chino

35 min · 20 g de hidratos de carbono

Methi Daal

55 min · 34 g de hidratos de carbono

Estofado de Pollo

1 h 5 min · 13 g de hidratos de carbono

Cacahuetes Tostados con Sal

20 min · 15 g de hidratos de carbono

Tofu Bourguignon

1 h 10 min · 20 g de hidratos de carbono

Bulgogi: barbacoa coreana de ternera

40 min · 23 g de hidratos de carbono

Kulfi de Cardamomo y Pistachos

1 h 15 min · 34 g de hidratos de carbono

Buñuelos de calabacín especiados

35 min · 27 g de hidratos de carbono

Bagre frito al estilo americano

35 min · 43 g de hidratos de carbono

Ensalada de pimientos asados

45 min · 9 g de hidratos de carbono

Verduras al estilo italiano

1 h · 17 g de hidratos de carbono

Espinacas a la crema

30 min · 11 g de hidratos de carbono

Chicharrones

1 h 45 min · 3 g de hidratos de carbono

Dal de lentejas rojas con ghee y especias

35 min · 37 g de hidratos de carbono

Tarta francesa de queso cottage

1 h 10 min · 45 g de hidratos de carbono

Cacahuetes Masala

25 min · 28 g de hidratos de carbono

Sopa dulce de sésamo negro

35 min · 44 g de hidratos de carbono

Cerdo a la parrilla vietnamita

55 min · 18 g de hidratos de carbono

Pescado glaseado con miso

25 min · 15 g de hidratos de carbono