Espinacas a la crema

Espinacas a la crema
30 min
en total
4
personas
299
calorías por ración
Ingredientes ↓

Ingredientes

4 personas
  • 1 kgEspinaca (frescas, sin tallos)
  • 200 mlNata (entera, con alto contenido graso)
  • 30 gMantequilla dulce (sin sal)
  • 1 ud.Cebolla (finamente picada)
  • 1 ud.Ajo (picado)
  • 1 pizcaNuez moscada (rallada)
  • 1 pizcaSal marina gris
  • 1 pizcaPimienta negra molida

Preparación

Hojas de un verde intenso que se deshacen en la boca, envueltas en una crema suave y brillante. Un toque de nuez moscada realza el sabor terroso de la espinaca fresca.

  1. 1

    Retira los tallos de las espinacas quitando el nervio central si resulta demasiado fibroso. Lávalas muy bien con abundante agua para eliminar cualquier resto de tierra y escúrrelas con cuidado.

  2. 2

    Derrite la mantequilla en una sartén amplia. Añade la cebolla y el ajo picados finamente. Sofríe a fuego lento sin que lleguen a dorarse, hasta que estén transparentes.

  3. 3

    Incorpora las espinacas a la sartén por puñados. Remueve con una espátula hasta que las hojas reduzcan su volumen y se ablanden por completo con el calor.

  4. 4

    Vierte la crema de leche. Deja reducir a fuego medio hasta que la salsa bañe generosamente las hojas. Condimenta con sal, pimienta y nuez moscada recién rallada.

Cocinar paso a paso

Preguntas frecuentes

¿Cómo preparar bien este plato?
  • Si las espinacas sueltan demasiada agua al cocinarse, escúrrelas rápidamente antes de añadir la crema para que la salsa mantenga su consistencia.
  • Evita que la crema hierva con demasiada fuerza; debe reducirse a fuego suave para que permanezca sedosa y no se corte.
¿Cuánto tiempo se conserva este plato?

Se conserva perfectamente durante 48 horas en el refrigerador dentro de un recipiente hermético. Recalienta a fuego lento en un cazo.

4,8
13 reseñas
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