Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para el hipotiroidismo

Disfruta de platos bajos en carbohidratos con ingredientes que aportan yodo y selenio, y limita las crucíferas crudas y la soja. Prueba el Curry de pescado (31 g de proteína) o las Vieiras Selladas a la Sartén (51 g de proteína). 1188 recetas para encontrar opciones variadas y sabrosas.

Camarones salteados con salsa de soja

25 min · 3 g de hidratos de carbono

Ternera especiada al estilo chino

2 h 20 min · 21 g de hidratos de carbono

Carpa Azul (Karpfen Blau)

45 min · 5 g de hidratos de carbono

Natillas

25 min · 42 g de hidratos de carbono

Patatas a la Riojana

55 min · 39 g de hidratos de carbono

Chả rươi

35 min · 5 g de hidratos de carbono

Pudín de mango chino

35 min · 40 g de hidratos de carbono

Yakizakana (Caballa a la sal al estilo japonés)

30 min · 5 g de hidratos de carbono

Pollo Piri-Piri

1 h 5 min · 3 g de hidratos de carbono

Tartar de atún rojo

20 min · 4 g de hidratos de carbono

Sopa de tomate

1 h 5 min · 35 g de hidratos de carbono

Aloo Gobi

40 min · 28 g de hidratos de carbono

Pudín de Chocolate

25 min · 38 g de hidratos de carbono

Galbitang (Sopa de costilla de ternera)

2 h · 20 g de hidratos de carbono

Purin japonés tradicional

1 h 5 min · 45 g de hidratos de carbono

Verduras a la Parrilla

30 min · 9 g de hidratos de carbono

Ragout de Ciervo

2 h 40 min · 19 g de hidratos de carbono

Sauerbraten Tradicional

3 h 30 min · 15 g de hidratos de carbono

Mousse de Apionabo

40 min · 15 g de hidratos de carbono

Salchicha merguez tradicional

55 min · 5 g de hidratos de carbono

Panna Cotta de Champiñones

30 min · 6 g de hidratos de carbono

Seekh Kebab de Cordero

40 min · 7 g de hidratos de carbono

Huevos rellenos al estilo de Oriente Medio con tahini y granada

30 min · 9 g de hidratos de carbono

Tarta de queso San Sebastián

1 h · 34 g de hidratos de carbono