Recetas bajo en carbohidratos antihipertensión

Descubre 1073 recetas bajas en carbohidratos, con poca sal y verduras ricas en potasio, inspiradas en el estilo DASH. Prueba el Brócoli al Vapor, con 6 g de proteína, o el Curry de pescado, con 31 g. Encuentra ideas variadas para disfrutar cada día.

Mero al Horno con Patatas Panadera

1 h 5 min · 704 calorías

Kefta con Huevos

50 min · 529 calorías

Purée de Patatas con Ajo y Aceite de Oliva

40 min · 453 calorías

Guacamole rústico al tenedor

15 min · 366 calorías

Té Karak

20 min · 132 calorías

Palak Paneer Tradicional

45 min · 348 calorías

Pipían Verde

1 h 10 min · 860 calorías

Tian de verduras provenzal

1 h 25 min · 228 calorías

Pudin de Almendras Portugués

1 h 20 min · 520 calorías

Curry de pollo americano

50 min · 527 calorías

Ensalada de Tomate

15 min · 144 calorías

Albóndigas tradicionales en salsa

1 h 5 min · 662 calorías

Ensalada alemana de remolacha y arenque (Rote Bete Salat)

1 h 10 min · 375 calorías

Verduras al vapor al estilo italiano

25 min · 111 calorías

Patatas Salteadas Tradicionales

40 min · 286 calorías

Koftas de Verduras y Queso Paneer

1 h 30 min · 384 calorías

Bizcocho de Avellanas al Estilo Italiano

1 h 10 min · 616 calorías

Gebackene Zucchini (Calabacines Rellenos)

1 h · 528 calorías

Bourguignon de Verduras

1 h 10 min · 382 calorías

Pinchos de Tortilla Española

55 min · 577 calorías

Elote: Elotes Mexicanos Callejeros

25 min · 415 calorías

Kebda Mchermla

30 min · 333 calorías

Tajine de cordero con ciruelas pasas

1 h 50 min · 671 calorías

Brochetas de Pollo Tandoori

32 min · 342 calorías