
Albóndigas tradicionales en salsa
Albóndigas doradas a la perfección y cocinadas a fuego lento en una salsa de tomate aterciopelada con el toque ahumado del pimentón. La carne queda tan jugosa que se deshace con solo rozarla con el tenedor.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 500 gRelleno de cerdo y ternera~386 cal/por porción(a temperatura ambiente)Gluten-free
- 50 gPan blanco~35 cal/por porción(solo la miga)Vegan
- 50 mlLeche entera~8 cal/por porciónGluten-free
- 1 pieceHuevo~18 cal/por porción(batido)Gluten-free
- 2 pieceAjo~2 cal/por porción(picadito)VeganGluten-free
- 10 gPerejil liso~1 cal/por porción(picado finamente)VeganGluten-free
- 1 pieceCebolla~15 cal/por porción(picado en brunoise)VeganGluten-free
- 4 pieceTomate redondo~35 cal/por porción(picado finamente)VeganGluten-free
- 100 mlVino blanco seco~14 cal/por porciónVeganGluten-free
- 50 gHarina de trigo~44 cal/por porción(para enharinar)Vegan
- 3 tbspAceite de oliva virgen extra~101 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 tspPaprika dulce~6 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 pinchSal marina grisVeganGluten-free
- 1 pinchPimienta negra molidaVeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/5Hidratar la miga
Trocea la miga de pan en un bol y báñala con la leche. Deja que repose hasta que el pan se ablande por completo y absorba todo el líquido.
5 minPreparar la masa
Pica finamente el ajo y el perejil fresco. En un bol amplio, mezcla la carne picada de cerdo y ternera con el huevo, la miga de pan bien escurrida, el ajo y el perejil. Amasa con las manos hasta obtener una mezcla homogénea y tierna al tacto.
10 minSellar las albóndigas
Forma bolitas del tamaño de una nuez y pásalas ligeramente por harina. En una sartén con un buen chorro de aceite de oliva, séllalas a fuego fuerte hasta que se forme una costra dorada y crujiente. Retira y reserva.
10 minElaborar la salsa
En la misma sartén, sofríe la cebolla picadita. Desglasa con el vino blanco seco, raspando bien el fondo para rescatar los jugos de la carne. Añade el tomate picado y el pimentón dulce. Deja que la salsa reduzca a fuego medio hasta que concentre su sabor.
10 minChup-chup final
Reincorpora las albóndigas a la salsa. Tapa y cocina a fuego lento. La salsa debe espesar hasta que nape la cuchara y las albóndigas queden melosas y tiernas por dentro.
15 min
Consejos del chef
- •No aprietes demasiado la carne al formar las bolas; si las compactas mucho, quedarán duras en lugar de esponjosas tras la cocción.
- •Busca una salsa brillante y con cuerpo; si ves que reduce demasiado, añade un pequeño chorrito de agua o caldo para recuperar la textura ideal.
Conservación
Se conservan perfectamente hasta 3 días en la nevera en un recipiente hermético. ¡Están incluso mejor al día siguiente, cuando los sabores han tenido tiempo de asentarse!