Recetas bajo en carbohidratos adaptadas al tratamiento con GLP-1 en menos de 45 min

Cuando el apetito cambia, vienen bien platos ricos en proteínas, moderados en grasa y fáciles de preparar. Prueba la Sopa de pescado china picante (30 g de proteína) o el Salteado de Ternera y Brócoli (393 g). 393 recetas te esperan para elegir qué cocinar.

Cangrejo a la Diabla (Deviled Crab)

45 min · 336 calorías

Pescado a la Plancha

30 min · 489 calorías

Ternera salteada vietnamita

30 min · 342 calorías

Pescado fresco a la brasa con limoncillo

45 min · 454 calorías

Salteado de Mariscos al Wok

30 min · 264 calorías

Langostinos a la Sal

20 min · 296 calorías

Langostinos al Tamarindo

25 min · 260 calorías

Pescado al Horno

45 min · 532 calorías

Mariscos a la Parrilla al Estilo de Medio Oriente

30 min · 370 calorías

Camarones a la Naranja

25 min · 260 calorías

Brochetas de pollo al limón y tomillo

30 min · 298 calorías

Brochetas de pollo marinado en yogur

35 min · 329 calorías

Cá hấp: Pescado entero al vapor al estilo vietnamita

35 min · 285 calorías

Camarones al Chili

25 min · 250 calorías

Brochetas de ternera y verduras al tomillo

30 min · 395 calorías

Ceviche Mixto

40 min · 290 calorías

Salteado de cerdo al jengibre

35 min · 304 calorías

Lentejas al estilo indio con tomate

40 min · 330 calorías

Bol de Lentejas al Comino

45 min · 310 calorías

Kebabs de Pavo Especiados

40 min · 305 calorías

Salteado de Ternera y Brócoli

30 min · 346 calorías

Dal de Lentejas al Estilo Hindú

40 min · 329 calorías

Langostinos al Masala

30 min · 228 calorías

Ensalada tailandesa de mariscos

25 min · 251 calorías