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Cangrejo a la Diabla (Deviled Crab)

Cangrejo a la Diabla (Deviled Crab)

Un relleno de cangrejo meloso, ligado con una salsa picante con carácter, que contrasta a la perfección con una costra de pan rallado dorada. El toque crujiente del apio y el pimiento se mantiene presente bajo el tenedor.

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seafoodtraditionaloven-bakedsavory
20min
Preparación
25min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por ración)

337
Calorías
29g
Proteínas
23g
Hidratos
14g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 500 g
    Cangrejo
    ~130 cal/por ración
    (carne bien escurrida)
  • 40 g
    Mantequilla dulce
    ~75 cal/por ración
  • 1 ud.
    Cebolla
    ~15 cal/por ración
    (finamente picada)
  • 0.5 ud.
    Pimiento verde
    ~4 cal/por ración
    (cortado en dados pequeños)
  • 1 ud.
    Apio
    ~4 cal/por ración
    (finamente picado)
  • 2 cda.
    Harina de trigo
    ~26 cal/por ración
  • 150 ml
    Leche entera
    ~24 cal/por ración
  • 1 cda.
    Mostaza
    ~6 cal/por ración
  • 1 pizca
    Pimienta de Cayena
    ~1 cal/por ración
  • 1 cda.
    Perejil
    ~2 cal/por ración
    (picado fresco)
  • 50 g
    Pan rallado
    ~46 cal/por ración
  • 1 cdta.
    Salsa Worcestershire
    ~1 cal/por ración
  • 1 cdta.
    Sazonador Old Bay
    ~4 cal/por ración

Alérgenos

crustaceansmilkceleryglutenmustardpescado
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Instrucciones

0/4
  1. Sofreír las verduras

    Derrite la mantequilla en una sartén. Añade la cebolla, el pimiento y el apio finamente picados. Rehoga a fuego suave hasta que los vegetales estén tiernos y transparentes.

    10 min
  2. Preparar la salsa

    Espolvorea la harina sobre las verduras y remueve bien para que se cocine ligeramente. Incorpora la leche poco a poco, batiendo constantemente hasta que la salsa espese y nape el dorso de la cuchara.

    5 min
  3. Sazonar e integrar

    Retira del fuego e incorpora la carne de cangrejo, la mostaza, la salsa Worcestershire, el sazonador, la cayena y el perejil fresco. La mezcla debe quedar jugosa pero con cuerpo. Prueba y ajusta el punto de picante a tu gusto.

    5 min
  4. Hornear y gratinar

    Reparte el relleno en moldes individuales (ramequines) o en conchas de cangrejo limpias. Esparce el pan rallado por encima y hornea a 200°C hasta que la superficie esté bien dorada y crujiente.

    15 min

Consejos del chef

  • No manipules en exceso la carne de cangrejo para conservar esos trozos enteros tan apetitosos.
  • Si notas que el relleno está un poco seco antes de ir al horno, añade un chorrito extra de leche.

Conservación

Se puede mantener refrigerado hasta 24 horas antes de hornear. Una vez cocinado, se recomienda consumir al momento para disfrutar de su textura crujiente.

4.5
32 reseñas
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