Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
185 συνταγές
Εύκολο
Καραβίδες σε Κρούστα Αλατιού
285 kcal
44g
20 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος Κοκκινιστός (Bacalao Guisado)
797 kcal
103g
65 min
Μέτριο
Tarta de Manzana: Ισπανική Μηλόπιτα με Κρέμα
420 kcal
9g
75 min
Εύκολο
Mantecados
438 kcal
4g
60 min
Εύκολο
Setas al Ajillo: Μανιτάρια με Σκόρδο
203 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Σφυρίδα στο Φούρνο αλά Ισπανικά (Mero al Horno)
706 kcal
62g
65 min
Εύκολο
Σαρδέλες Ψητές
554 kcal
59g
18 min
Εύκολο
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Εύκολο
Στήθος Γαλοπούλας στο Φούρνο (Pechuga de Pavo)
476 kcal
51g
60 min
Εύκολο
Σολομός a la Plancha: Τραγανός και Ζουμερός
598 kcal
52g
18 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος αλά Βισκαΐνα
984 kcal
131g
80 min
Μέτριο
Piononos de Santa Fe
211 kcal
6g
60 min
Μέτριο
Arroz con Conejo
806 kcal
54g
60 min
Μέτριο
Εμπανάδας με μοσχάρι και καπνιστή πάπρικα
1107 kcal
41g
65 min
Εύκολο
Φρέσκο Τυρί με Μέλι και Καρύδια
437 kcal
20g
10 min
Εύκολο
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Μέτριο
Πουλάδα στον Φούρνο αλά Ισπανικά
1190 kcal
101g
105 min
← Προηγούμενο
8 / 8
Επόμενο →
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
μεσογειακές κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
(147)
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
(142)
low carb κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
(126)
kosher κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
(125)
pescatarian κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
(117)
halal κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
(105)
χωρίς γλουτένη κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
(101)
χορτοφαγικές κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
(84)
paleo κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
(70)
keto κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
(64)
κατά της υπέρτασης ισπανικές Κρέας και ψάρι
(55)
κατά της υπέρτασης ισπανικές Πλήρη γεύματα
(47)
Εξερεύνησε επίσης
κατάλληλες για διαβήτη ισπανικές Συνταγές
καρδιαγγειακά ισπανικές Συνταγές
κατά της χοληστερόλης ισπανικές Συνταγές
κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ισπανικές Συνταγές
αντιφλεγμονώδεις ισπανικές Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα