Εύκολο
Καβιάρ Μελιτζάνας
198 kcal
3g
60 min
vegan Σνακ
90 συνταγές
Νόστιμες επιλογές για κάθε στιγμή. Δοκίμασε την πίτα και το κρεμώδες χούμους (884 kcal) ή τη φρεσκάδα του Pico de Gallo (42 kcal). Ιδανικά για ένα απεριτίφ ή ένα γρήγορο σνακ.
Μέτριο
Τσιπς Μελιτζάνας
494 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Τσάτνεϊ Ντομάτας
182 kcal
2g
55 min
Μέτριο
Peanut Chikki: Το Ινδικό Παστέλι με Φιστίκια
410 kcal
10g
30 min
Μέτριο
Mitarashi Kushi Dango
488 kcal
8g
35 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Εύκολο
Σπιτικά Τσιπς
356 kcal
4g
35 min
Εύκολο
Ψητά Ρεβίθια με Ρίγανη και Λεμόνι
431 kcal
21g
40 min
Εύκολο
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Φιστίκια Masala
815 kcal
19g
25 min
Μέτριο
Σπιτικό Nattō
565 kcal
47g
90 min
Εύκολο
Κορεάτικο Καβουρδισμένο Σουσάμι (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Εύκολο
Καπνιστή Σάλτσα Chipotle με Ψητά Λαχανικά
83 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Δροσερή Σάλτσα Ανανά
101 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Μουχαμάρα με Ψητές Κόκκινες Πιπεριές και Καρύδια
433 kcal
6g
40 min
Εύκολο
Βελούδινη Σάλτσα Ταχίνι με Λεμόνι
202 kcal
6g
10 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Μπαμπά Γκανούς
277 kcal
5g
60 min
Μέτριο
Ποικιλία Παραδοσιακών Μεζέδων
1155 kcal
43g
85 min
Εύκολο
Γκουακαμόλε «πατημένο» με το πιρούνι
364 kcal
3g
15 min
Εύκολο
Αρωματικό Μείγμα Ξηρών Καρπών με Σιρόπι Σφενδάμου και Καπνιστή Πάπρικα
746 kcal
15g
20 min
Εύκολο
Τραγανά Ψητά Ρεβίθια με Καπνιστή Πάπρικα
517 kcal
26g
45 min
Μέτριο
Σπιτικά Tater Tots (Τραγανές Μπουκιές Πατάτας)
400 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Σπιτικά Chips Τορτίγιας
418 kcal
9g
20 min
Μέτριο
Σπιτικά Umeboshi
120 kcal
2g
90 min