Μέτριο
Γκριλ Σκάμπι
506 kcal
58g
25 min
μέτριας δυσκολίας μεσογειακές Κρέας και ψάρι
183 συνταγές
Τα κρέατα και τα ψάρια της μεσογειακής κουζίνας προσφέρουν πλούτο γεύσεων. Απόλαυσε το Bacalao al Pil Pil, ένα εμβληματικό πιάτο με 1148 kcal. Άλλες συνταγές όπως το Cordero al Romero και το Poulet Piri-Piri σε περιμένουν.
Μέτριο
Buri Daikon
578 kcal
71g
65 min
Μέτριο
Σπιτικά Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Μέτριο
Ebi Fry (Τραγανές Ιαπωνικές Γαρίδες)
444 kcal
19g
35 min
Μέτριο
Ρολάκια Τόνου
789 kcal
31g
50 min
Μέτριο
Kakiage με Λαχανικά και Γαρίδες
281 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Karaage
668 kcal
26g
30 min
Μέτριο
Σούσι Maki με Σολομό και Αβοκάντο
752 kcal
23g
60 min
Μέτριο
Natto Maki Roll
346 kcal
10g
60 min
Μέτριο
Saba Sushi (Σούσι με Σκουμπρί)
965 kcal
50g
65 min
Μέτριο
Σαλάτα με Γαρίδες Τεμπούρα
336 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Τυλιγμένο σε Φύλλα Σίσο
369 kcal
25g
35 min
Μέτριο
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Tsukune
317 kcal
28g
35 min
Μέτριο
Dakgangjeong: Κορεάτικο Τηγανητό Κοτόπουλο
725 kcal
29g
35 min
Μέτριο
Ganjang Gejang (Κορεατικά Καβούρια με Σόγια)
815 kcal
110g
100 min
Μέτριο
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Μέτριο
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Μέτριο
Jokbal: Μελένια Χοιρινά Ποδαράκια
624 kcal
39g
275 min
Μέτριο
Κορεατικό Τηγανητό Κοτόπουλο (Yangnyeom Chicken)
1029 kcal
41g
50 min
Μέτριο
Ojinguh Bokkeum (Πικάντικο Κορεάτικο Καλαμάρι Σοτέ)
335 kcal
25g
30 min
Μέτριο
Yangnyeom Chicken
804 kcal
30g
50 min
Μέτριο
Chiles Rellenos: Γεμιστές Πιπεριές με Λιωμένο Τυρί
545 kcal
23g
70 min