Εύκολο
Μπρουσκέτα με Ντομάτα και Βασιλικό
377 kcal
8g
20 min
σε λιγότερο από 45 min κοσέρ Ορεκτικά
134 συνταγές
Τα κασέρ ορεκτικά που ετοιμάζονται γρήγορα είναι εφικτά. Δοκίμασε τις τραγανές Briouates με τυρί, τα πικάντικα Chicken Pakora ή τα Τηγανητά Αγκινάρες Ισπανικά. Αυτές οι 46 συνταγές θα σου εξοικονομήσουν χρόνο στην κουζίνα.
Εύκολο
Κρεμώδες χούμους
254 kcal
8g
30 min
Εύκολο
Τραγανά Στικ Μοτσαρέλας
671 kcal
28g
25 min
Εύκολο
Τραγανά Πουγκάκια Camembert με Μέλι και Θυμάρι
376 kcal
15g
25 min
Εύκολο
Πιπεριές Padrón
140 kcal
4g
10 min
Εύκολο
Σούπα με Μαύρο Σουσάμι
590 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Μαριναρισμένες Ελιές
358 kcal
2g
20 min
Μέτριο
Ισπανικές Τηγανητές Αγκινάρες
258 kcal
10g
35 min
Μέτριο
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Εύκολο
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Εύκολο
Vinagrete de Atum: Πορτογαλική Τονοσαλάτα
360 kcal
28g
15 min
Εύκολο
Τηγανητό Καμαμπέρ
429 kcal
17g
20 min
Μέτριο
Ισπανικοί Μπακαλιαροκεφτέδες (Bacalao)
758 kcal
88g
45 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Γκασπάτσο
336 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Ισπανικές Μαριναρισμένες Ελιές
380 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Μέτριο
Βιετναμέζικη Σαλάτα με Ψάρι (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Εύκολο
Tostadas με Φρέσκια Ντομάτα
540 kcal
14g
15 min
Εύκολο
Μπρι με μέλι και καρύδια στο φούρνο
383 kcal
14g
25 min
Μέτριο
Ταϊλανδέζικη Σούπα Ψαριού με Λεμονόχορτο
140 kcal
25g
40 min
Εύκολο
Μπουκιές με Καπνιστό Σολομό και Άνηθο
456 kcal
21g
15 min
Μέτριο
Ταρτάρ Τσιπούρας με Άρωμα Ταϊλάνδης
178 kcal
20g
20 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Μανιτάρια (Yam Hed)
67 kcal
4g
20 min
Εύκολο
Ροδάκινα γεμιστά με μους τόνου
495 kcal
15g
20 min