Μέτριο
Ψάρι Αμριτσάρι
397 kcal
29g
30 min
καρδιαγγειακά ινδικές Κρέας και ψάρι
18 συνταγές
Μέτριο
Πέσαρατου (Pesarattu): Τραγανές Κρέπες από Πράσινα Φασόλια Mung
471 kcal
20g
265 min
Εύκολο
Μασάλα ψάρι τηγανητό
408 kcal
30g
25 min
Μέτριο
Methi Thepla (Ινδικές Πίτες με Τριγωνέλλα)
325 kcal
7g
35 min
Εύκολο
Tandoori Aloo
278 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Σουβλάκια Κοτόπουλο Tandoori
342 kcal
34g
32 min
Εύκολο
Κάρι σολομού με γάλα καρύδας
548 kcal
36g
35 min
Εύκολο
Ψάρι τηγανητό από το Τσενάι
407 kcal
30g
30 min
Μέτριο
Ρότι με Σπανάκι
542 kcal
12g
35 min
Εύκολο
Μανιτάρια Tandoori
167 kcal
6g
35 min
Μέτριο
Γαρίδες Masala
233 kcal
24g
30 min
Μέτριο
Vada Pav
678 kcal
24g
60 min
Μέτριο
Παράθα γεμιστή με πατάτα
652 kcal
12g
50 min
Μέτριο
Κεφτέδες Λαχανικών (Vegetable Cutlets)
293 kcal
7g
45 min
Μέτριο
Ψητό Ψάρι Tikka
291 kcal
31g
30 min
Μέτριο
Uttapam με Κρεμμύδι και Ντομάτα
518 kcal
14g
50 min
Μέτριο
Κοφτά Λαχανικών με Paneer
379 kcal
14g
90 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Ντόσα (Dosa)
487 kcal
12g
35 min