Mittel
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
vegan gegen Osteoporose Rezepte
262 Rezepte
Mittel
Nabak-Kimchi
98 kcal
3g
40 min
Einfach
Toor Dal
331 kcal
16g
50 min
Einfach
Spanischer Gemüsereis
445 kcal
8g
40 min
Einfach
Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
234 kcal
18g
30 min
Einfach
Spanische Tomaten-Brot-Suppe
312 kcal
6g
50 min
Mittel
Traditionelles Grießbrot (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Einfach
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Einfach
Okra in würziger Tomatensauce
208 kcal
5g
50 min
Einfach
Würziger Chili-Basilikum-Tofu
235 kcal
17g
30 min
Einfach
Soba-Nudeln in Dashi-Brühe mit Tofu
483 kcal
28g
30 min
Einfach
Knuspriger Tofu
627 kcal
36g
35 min
Mittel
Gemüse-Samosas nach britischer Art
565 kcal
11g
80 min
Mittel
Orientalische Mezze-Platte
1155 kcal
43g
85 min
Einfach
Im Ofen gerösteter Butternut-Kürbis mit Ahornsirup und Pekannüssen
331 kcal
4g
55 min
Mittel
Veggie-Sushi mit Tofu und knackigem Gemüse
749 kcal
19g
60 min
Mittel
Provenzalische Oliven-Fougasse
654 kcal
13g
40 min
Einfach
Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer
263 kcal
17g
20 min
Einfach
Pasta mit Kichererbsen
734 kcal
28g
35 min
Mittel
Knusprig gebratener Seidentofu
383 kcal
16g
25 min
Einfach
Chana Dal
388 kcal
15g
65 min
Mittel
Würziger Veganer Burger mit Räuchertofu und Paprika
462 kcal
23g
40 min
Einfach
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Einfach
Geroestete Erdnüsse mit Sesam
402 kcal
14g
15 min
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