Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel
30 min · 325 Kalorien
Vegetarische Rezepte in weniger als 45 Min. bei GLP-1-Therapie
113 Rezepte
Wenn du GLP-1-Medikamente wie Wegovy, Ozempic oder Mounjaro einnimmst, findest du hier 118 vegetarische Gerichte, die in weniger als 45 Minuten fertig sind und pro Portion reichlich Eiweiß liefern. Probiere die Eiweiß-Frittata mit Gemüse mit 39 g Protein oder das Cremige Rote Linsen-Dal mit 22 g Protein. Dein Behandlungsteam begleitet deine Therapie.
Würzige Zucchini-Puffer
35 min · 323 Kalorien
Falafel aus dem Ofen
45 min · 325 Kalorien
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
15 min · 259 Kalorien
Knusprige Tofu-Pfanne mit knackigem Gemüse
35 min · 355 Kalorien
Paneer Pakora
30 min · 496 Kalorien
Chinesischer Gemüse-Chili
35 min · 353 Kalorien
Palak Paneer
45 min · 348 Kalorien
Würzige Fünf-Gewürze-Linsen
35 min · 371 Kalorien
Würziger Veganer Burger mit Räuchertofu und Paprika
40 min · 468 Kalorien
Grünkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Chili
15 min · 301 Kalorien
Kadai Paneer
45 min · 454 Kalorien
Knackige Gemüsepfanne mit knusprigem Tofu
35 min · 370 Kalorien
Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
30 min · 235 Kalorien
Gebratene Sojabohnen mit Knoblauch und Chili
18 min · 244 Kalorien
Geschmorter Tofu
25 min · 322 Kalorien
Shakshuka mit Paprika und pochierten Eiern
45 min · 295 Kalorien
Spargel-Frittata
30 min · 270 Kalorien
Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch
20 min · 268 Kalorien
Marokkanischer Salat von dicken Bohnen
35 min · 306 Kalorien
Dicke Bohnen mit Kreuzkümmel
35 min · 309 Kalorien
Palak Chaat
35 min · 370 Kalorien
Herzhafte Garten-Frittata
35 min · 259 Kalorien
Dicke Bohnen mit Knoblauch
25 min · 272 Kalorien
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