Einfach
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
in unter 45 min vegan Rezepte
393 Rezepte
Es mangelt nicht an veganen Rezepten, besonders in weniger als 45 Minuten. Das Muhammara mit gerösteten Paprika und Nüssen (433 kcal) und die Nasu Yaki: Miso-glasierten Auberginen (177 kcal) sind unverzichtbar. Bereite schnell schmackhafte Gerichte zu.
Einfach
Avocado-Toast auf Sauerteigbrot
753 kcal
11g
15 min
Einfach
Balsamico-Bruschetta
354 kcal
7g
25 min
Mittel
Hausgemachte Pommes frites
445 kcal
5g
35 min
Einfach
Hausgemachte Gabel-Guacamole
364 kcal
3g
15 min
Einfach
Würziger Nussmix mit Ahornsirup und Räucherpaprika
746 kcal
15g
20 min
Einfach
Vegetarische Sesam-Poke-Bowl
559 kcal
8g
35 min
Einfach
Lockerer Gemüse-Quinoa
340 kcal
10g
35 min
Einfach
Knusprige Röst-Kichererbsen mit Rauchpaprika
517 kcal
26g
45 min
Mittel
Knackige Gemüsepfanne mit knusprigem Tofu
368 kcal
20g
35 min
Mittel
Hausgemachte Tater Tots
400 kcal
5g
45 min
Einfach
Knusprige hausgemachte Tortilla-Chips
418 kcal
9g
20 min
Mittel
Würziger Veganer Burger mit Räuchertofu und Paprika
462 kcal
23g
40 min
Einfach
Klassische Minzsauce
23 kcal
0g
10 min
Einfach
Britische Ofentomaten
77 kcal
0g
35 min
Einfach
Knackiger Pak Choi mit Knoblauch aus dem Wok
111 kcal
2g
15 min
Mittel
Scharfe Tofu-Bällchen
411 kcal
17g
30 min
Mittel
Mantou: Traditionelle chinesische Dampfbrötchen
505 kcal
12g
35 min
Einfach
Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
234 kcal
18g
30 min
Einfach
Chinesischer Gemüse-Chili
410 kcal
27g
35 min
Einfach
Scharfer Blumenkohl aus dem Wok mit Sojasauce
143 kcal
4g
25 min
Einfach
Grünkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Chili
270 kcal
9g
15 min
Einfach
Kohlrabi-Pfanne nach chinesischer Art
161 kcal
4g
23 min
Einfach
Gebratener Fenchel mit Sichuan-Pfeffer
112 kcal
2g
20 min
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