in unter 45 min laktosefrei Rezepte

1011 Rezepte

Bereite schmackhafte laktosefreie Gerichte in weniger als 45 Minuten zu. Genieße den Mutton Seekh Kebab mit 495 kcal oder verwöhne dich mit den Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen mit 297 kcal. Vielfältige und schnelle Gerichte für jeden Geschmack.

Würzige Fünf-Gewürze-Linsen
Einfach

Würzige Fünf-Gewürze-Linsen

372 kcal
20g
35 min
Gebratene Asia-Nudeln mit knackigem Gemüse
Einfach

Gebratene Asia-Nudeln mit knackigem Gemüse

410 kcal
12g
25 min
Gebratene Weizennudeln mit würzigem Schweinehack
Einfach

Gebratene Weizennudeln mit würzigem Schweinehack

668 kcal
28g
25 min
Kalte Weizennudeln mit Sesamsauce
Einfach

Kalte Weizennudeln mit Sesamsauce

606 kcal
18g
20 min
Gebratene Reisnudeln mit krosser Ente
Mittel

Gebratene Reisnudeln mit krosser Ente

1084 kcal
41g
35 min
Reisnudeln mit Schweinefilet und Pak Choi
Einfach

Reisnudeln mit Schweinefilet und Pak Choi

568 kcal
28g
25 min
Gebratene Reisnudeln mit Hähnchen und Pak Choi
Mittel

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625 kcal
25g
40 min
Pork Lo Mein – Gebratene Nudeln mit Schweinefleisch
Mittel

Pork Lo Mein – Gebratene Nudeln mit Schweinefleisch

619 kcal
33g
25 min
Gebratene Buchweizennudeln mit knusprigem Schweinebauch und Shiitake
Einfach

Gebratene Buchweizennudeln mit knusprigem Schweinebauch und Shiitake

808 kcal
23g
30 min
Asiatische Sesam-Gurken-Nudeln
Einfach

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429 kcal
13g
20 min
In Soja und Sesam marinierte Frühlingszwiebeln
Einfach

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104 kcal
2g
15 min
Gedämpfte Bao Buns
Mittel

Gedämpfte Bao Buns

562 kcal
12g
45 min
Gefüllte Paprika auf chinesische Art
Mittel

Gefüllte Paprika auf chinesische Art

305 kcal
15g
40 min
Lauch aus dem Wok nach chinesischer Art
Einfach

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168 kcal
3g
25 min
Knusprig frittierter Fisch nach chinesischer Art
Mittel

Knusprig frittierter Fisch nach chinesischer Art

652 kcal
31g
30 min
Gedämpfter Fisch mit Ingwer und Soja
Mittel

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502 kcal
50g
27 min
Knackige Wok-Paprika mit Chili und Sesam
Einfach

Knackige Wok-Paprika mit Chili und Sesam

131 kcal
2g
25 min
Knusprige Szechuan-Kartoffeln aus dem Wok
Mittel

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258 kcal
4g
25 min
Schweinegeschnetzeltes nach Peking-Art
Mittel

Schweinegeschnetzeltes nach Peking-Art

367 kcal
28g
30 min
Scharfes Chili-Schweinefleisch
Mittel

Scharfes Chili-Schweinefleisch

735 kcal
13g
25 min
Chinesische Schweinefleisch-Pfanne mit Auberginen
Mittel

Chinesische Schweinefleisch-Pfanne mit Auberginen

865 kcal
14g
45 min
Chinesisches Schweinefleisch mit Pilzen
Einfach

Chinesisches Schweinefleisch mit Pilzen

409 kcal
35g
35 min
Feines Schweinegeschnetzeltes nach China-Art mit Schalotten
Einfach

Feines Schweinegeschnetzeltes nach China-Art mit Schalotten

531 kcal
32g
30 min
Schweinefleisch mit grünen Bohnen auf chinesische Art
Mittel

Schweinefleisch mit grünen Bohnen auf chinesische Art

509 kcal
28g
35 min

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