
Kokosmilch-Appam
Ein fermentierter Reispfannkuchen mit einem hauchzarten, knusprigen Rand. In der Mitte bleibt er dick, schneeweiß und wunderbar weich, getragen von einem süßlichen Kokosaroma und einer feinen Säure durch die Fermentation.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 400 gWeißer Reis~350 cal/pro Portion(roh, zum Einweichen + gekocht)VeganGluten-free
- 100 gKokosfleisch~89 cal/pro Portion(frisch oder gerieben)VeganGluten-free
- 5 gFrische Backhefe~1 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 tbspWeißer Zucker~15 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 pinchGraues MeersalzVeganGluten-free
- 200 mlKokosmilch~100 cal/pro PortionGluten-free
- 150 mlMineralwasser(zum Mixen)VeganGluten-free
Anleitung
0/4Reis einweichen
Den weißen Reis gründlich waschen, bis das Wasser klar bleibt. In Mineralwasser für mindestens 4 Stunden einweichen lassen. Die Körner sollten sich leicht mit dem Fingernagel zerteilen lassen.
240 minMahlen und Mixen
Den Reis abgießen und zusammen mit dem Kokosfleisch, dem gekochten Reis und etwas Mineralwasser im Mixer fein pürieren. Es muss eine vollkommen glatte Paste entstehen, die ohne Rückstände an der Wand des Mixers haftet.
10 minDie Fermentation starten
Hefe und Zucker in etwas warmem Wasser auflösen und unter den Teig rühren. Abgedeckt an einem warmen Ort für etwa 8 Stunden ruhen lassen. Der Teig sollte sein Volumen verdoppeln und eine feinporige, schaumige Konsistenz bekommen.
480 minAbschmecken und Ausbacken
Kokosmilch und Salz hinzufügen, um den Teig zu verdünnen – er sollte flüssiger sein als herkömmlicher Pfannkuchenteig. Eine kleine, gewölbte Pfanne erhitzen, eine Schöpfkelle Teig hineingeben und die Pfanne schwenken, sodass ein feiner Rand entsteht. Abgedeckt backen, bis die Ränder goldbraun und trocken sind.
20 min
Chef-Tipps
- •Die Pfanne muss vor dem Eingießen richtig heiß sein, damit der feine Teigrand sofort an den Seiten haftet.
- •Den Appam niemals wenden; der Dampf unter dem Deckel reicht völlig aus, um die weiche Mitte perfekt zu garen.
Lagerung
Sofort nach dem Backen genießen, um den herrlichen Kontrast zwischen knusprigem Rand und weichem Kern zu bewahren.