Einfach
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
in weniger als 45 Min. laktosefrei spanisch Rezepte
95 Rezepte
Genieße die Köstlichkeiten Spaniens mit 39 laktosefreien Rezepten. Bereite schnell Almejas a la Marinera oder fritierte Artischocken auf spanische Art zu. Mach dich bereit, deine Geschmacksknospen im Handumdrehen zu verwöhnen.
Einfach
Lamm-Pinchos (Pincho de Cordero)
767 kcal
46g
45 min
Einfach
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Einfach
Sopa de Ajo – Klassische spanische Knoblauchsuppe
521 kcal
24g
30 min
Einfach
Spanischer Gemüsereis
445 kcal
8g
40 min
Einfach
Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Einfach
Salmorejo Cordobés
617 kcal
17g
20 min
Einfach
Klassische Sangría
245 kcal
1g
15 min
Einfach
Gegrillte Sardinen von der Plancha
632 kcal
59g
16 min
Einfach
Gegrillte Sardinen
554 kcal
59g
18 min
Einfach
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Einfach
Leber-Toasts auf spanische Art
539 kcal
28g
25 min
Mittel
Tortas de Aceite mit Serrano-Schinken und Rucola
602 kcal
27g
37 min
Einfach
Tostadas mit Tomate
540 kcal
14g
15 min
Einfach
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Einfach
Tintenfisch auf andalusische Art
769 kcal
35g
25 min
Einfach
Cecina de León mit Olivenöl und Mandeln
417 kcal
41g
15 min
Einfach
Spanische gebrannte Nüsse
658 kcal
12g
30 min
Einfach
Grüne Bohnen mit Serrano-Schinken
306 kcal
16g
35 min
Einfach
Knoblauchbrot nach spanischer Art
284 kcal
3g
20 min
Einfach
Fisch-Pasta auf spanische Art
701 kcal
42g
35 min
Einfach
Gegrillte Pimientos de Padrón
141 kcal
4g
15 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Einfach
Sardinen in Escabeche
945 kcal
62g
35 min