Einfach
Beef Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
in unter 45 min laktosefrei Fleisch & Fisch
354 Rezepte
Laktosefreie Fleisch- und Fischgerichte lassen sich in weniger als 45 Minuten leicht zubereiten. Genieße einen Ramen Burger mit Rind und Soja oder wähle eine Fritura de Pescado. 150 Rezepte warten darauf, deine Geschmacksnerven zu verwöhnen.
Einfach
Klassisches Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Einfach
Meeresfrüchte-Chijimi
436 kcal
18g
35 min
Einfach
Koreanische Hackbällchen
572 kcal
26g
35 min
Mittel
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Einfach
Knusprige Kartoffelpuffer
531 kcal
10g
35 min
Einfach
Arrosticini Abruzzesi
555 kcal
46g
35 min
Mittel
Fischfrittüre
550 kcal
45g
35 min
Einfach
Makrele mit Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Mittel
Kushiage mit Schwein und Garnelen
885 kcal
39g
45 min
Einfach
Miso-Fisch vom Grill
261 kcal
31g
25 min
Einfach
Schweinebauch und Auberginen in Yaki-Miso
649 kcal
12g
35 min
Einfach
Dubu-Jorim: Koreanischer Schmortofu
334 kcal
22g
30 min
Mittel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Mittel
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Einfach
Carne Asada Tacos
755 kcal
41g
30 min
Mittel
Kabeljau-Ceviche-Tacos
909 kcal
41g
25 min
Einfach
Jicama-Tacos mit Garnelen
426 kcal
24g
25 min
Einfach
Würzige Rinderspieße vom Grill
614 kcal
47g
30 min
Einfach
Saftige Rinder-Kofta
481 kcal
40g
30 min
Mittel
Tonkatsu vom Schwein
943 kcal
45g
35 min
Einfach
Würzige Chorizo-Tacos
1026 kcal
33g
25 min
Einfach
Miesmuscheln nach mediterraner Art
516 kcal
55g
30 min
Mittel
Fisch-Kefta mit frischen Kräutern und Gewürzen
354 kcal
41g
45 min