Szechuan Chili Rindfleisch Pfanne
30 min · 438 Kalorien
Koschere Rezepte in weniger als 45 Min. bei GLP-1-Therapie
320 Rezepte
Entdecke 320 koschere Rezepte, die in weniger als 45 Minuten auf dem Tisch stehen und pro Portion reichlich Eiweiß sowie wenig Zucker bieten. Probiere den Gegrillten Fisch mit 64 g Protein oder das Cremige Rote Linsen-Dal mit 320 g Protein. Die Rezepte können deinen Speiseplan bei einer GLP-1-Therapie ergänzen; die Behandlung begleitet deine Ärztin oder dein Arzt.
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
30 min · 305 Kalorien
Italienisches Thunfisch-Tatar
20 min · 391 Kalorien
Gegrillter Schwertfisch
21 min · 396 Kalorien
Hausgemachte Fischkroketten
45 min · 480 Kalorien
Laab Gai
25 min · 213 Kalorien
Japanisches Miso-Rindfleisch
25 min · 378 Kalorien
Linsentabbouleh
45 min · 419 Kalorien
Knusprige Artischocken nach spanischer Art
35 min · 257 Kalorien
Sizilianische Panelle
35 min · 354 Kalorien
Mexikanisches rotes Bohnenmus
25 min · 320 Kalorien
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
15 min · 379 Kalorien
Seehechtfilet nach Müllerin-Art
18 min · 477 Kalorien
Saba Shioyaki – Knusprige japanische Makrele
35 min · 508 Kalorien
Portugiesischer Kichererbsensalat
35 min · 589 Kalorien
Knuspriger Tofu mit Paprika aus dem Wok
35 min · 269 Kalorien
Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
40 min · 469 Kalorien
Zartes Rindfleisch Teriyaki aus der Pfanne
25 min · 391 Kalorien
Fisch mit Grüner Sauce
30 min · 384 Kalorien
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
15 min · 360 Kalorien
Pla Nung Manao
30 min · 318 Kalorien
Chakalaka
40 min · 379 Kalorien
Klassische Seezunge Müllerin Art
20 min · 596 Kalorien
Cremiges Seelachs-Kokos-Curry
40 min · 492 Kalorien