in weniger als 45 Min. halal an Diabetes angepasst Rezepte

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Espetada Madeirense – Rindergarspieße von Madeira
Einfach

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584 kcal
53g
35 min
Kartoffelchips nach deutscher Art
Einfach

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360 kcal
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Kartoffelbrei mit Knoblauch und Olivenöl
Einfach

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455 kcal
7g
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Pad Pak Boong
Einfach

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334 kcal
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Gaji-namul (Gedämpfte Auberginen)
Einfach

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102 kcal
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Ingwer-Rindfleisch-Happen
Einfach

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328 kcal
29g
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Pescadillas a la Espalda
Mittel

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Paneer Tikka
Mittel

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455 kcal
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Doraji-namul (Gebratene Glockenblumenwurzeln)
Mittel

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144 kcal
2g
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Rauchig-würzige Bison-Tacos
Einfach

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760 kcal
41g
35 min
Falafel aus dem Ofen
Einfach

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614 kcal
27g
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Würziger Nussmix mit Ahornsirup und Räucherpaprika
Einfach

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746 kcal
15g
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Frisches Kokos-Chutney
Einfach

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236 kcal
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Gegrilltes Schwertfischsteak
Einfach

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417 kcal
38g
25 min
Shaking Beef (Bò lúc lắc)
Mittel

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452 kcal
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30 min
Griechisches Rührei (Strapatsada)
Einfach

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768 kcal
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Traditionelle schwarze Tapenade
Einfach

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163 kcal
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15 min
Shakshuka mit Paprika und pochierten Eiern
Einfach

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45 min
Gogi-gui (Koreanisches Rinder-BBQ)
Einfach

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454 kcal
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30 min
Klassische Bratkartoffeln
Einfach

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287 kcal
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Traditionelles Grießbrot (Matlouh)
Mittel

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Ensaladilla Rusa
Einfach

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In Knoblauch geschwenkter Spinat
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Traditionelles Bhindi Bhaji
Mittel

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