in weniger als 45 Min. halal an Diabetes angepasst Rezepte

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Tomatensalat
Einfach

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Lammsteak mit orientalischen Gewürzen
Einfach

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Scharf angebratene Rinder-Fajitas
Einfach

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Würziger Veganer Burger mit Räuchertofu und Paprika
Mittel

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Tofu-Curry nach chinesischer Art
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Knuspriger Fünf-Gewürze-Tofu
Einfach

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Knusprige Asia-Gemüsepuffer
Mittel

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Paneer Pakora
Einfach

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Fish Amritsari
Mittel

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Cremiges Rotes Linsen-Dal
Einfach

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Gegrillter Stockfisch (Baccalà)
Mittel

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814 kcal
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Puri
Mittel

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Bruschetta nach Lissaboner Art
Einfach

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Käse-Quesadillas
Einfach

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Gedünsteter Brokkoli
Einfach

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Frischer Kräutersalat mit Granatapfel
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Hausgemachte Tortilla-Chips & frische Salsa
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Gebratene Sojabohnen mit Knoblauch und Chili
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Fischsauce (Nam Pla)
Mittel

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Knackige Gemüsepfanne mit knusprigem Tofu
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Klassisches Fischbrötchen mit Bismarckhering
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Gegrillter Gemüsesalat mit Mozzarella
Einfach

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Cremige Tortellini in Sahnesauce
Einfach

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Calabacitas mit Mais
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