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in weniger als 45 Min. Anti-Bluthochdruck Rezepte
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Einfach
Grüne Bohnen mit frischer Minze
201 kcal
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Zartes Rinderfilet an kräftiger Rotweinsauce und Pilzen
510 kcal
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Schnittlauch-Joghurt-Dip
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Cremiges Kichererbsen-Kokos-Curry
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Rhabarber-Erdbeer-Fruit-Fool
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Salsa Taquera
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Mexikanische Schokoladencreme
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Tandoori Aloo
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158 kcal
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Ribeye-Steak mit aromatisierter Arrosier-Butter
1196 kcal
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Mittel
Pudim de Claras
341 kcal
11g
30 min
Einfach
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Einfach
Kichererbsen-Curry
791 kcal
30g
40 min
Mittel
Haselnuss-Dacquoise
398 kcal
9g
45 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Mittel
Rinderfilet mit schäumender Butter und Thymian
525 kcal
45g
30 min
Einfach
Würzige BBQ-Hackbällchen
527 kcal
32g
35 min
Mittel
Buey Nam Prik (Gehacktes Rindfleisch mit Salzpflaumen)
462 kcal
30g
45 min
Mittel
Gochu-Gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Einfach
Cremiges Rotes Linsen-Dal
360 kcal
22g
45 min
Einfach
Herzhafte Rahm-Champignons mit Speck
309 kcal
9g
35 min
Einfach
Arrosticini Abruzzesi
555 kcal
46g
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Mittel
Ente nach chinesischer Art mit Früchten
466 kcal
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Schwierigkeit
einfach
mittelschwer
Zubereitungszeit
Express
schnell
in weniger als 45 Min.
Nährwerte
leicht
proteinreich
unter 300 kcal
Merkmale
Batch Cooking
einfrierbar