Chwinamul-Salat
20 min · 129 Kalorien
Leichte Rezepte für die Schwangerschaft
641 Rezepte
Mit leichten Rezepten wie der Erbsen-Minz-Suppe mit 247 kcal oder dem lockeren Gemüse-Quinoa mit 340 kcal kommt Abwechslung auf den Teller. Die 641 Rezepte setzen auf Zutaten wie Folat, Eisen und Kalzium und verzichten auf rohen Fisch, rohes Fleisch, Rohmilchkäse und Alkohol.
Klassischer Hot Dog
20 min · 494 Kalorien
Gemüse-Pakoras
35 min · 416 Kalorien
Thailändischer Rindfleischsalat (Yam Nuea)
30 min · 279 Kalorien
Klassisches Beef Bulgogi
30 min · 364 Kalorien
Szechuan Chili Rindfleisch Pfanne
30 min · 438 Kalorien
Griechischer Karottensalat
15 min · 236 Kalorien
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
30 min · 305 Kalorien
Griechische Zucchini-Puffer (Kolokithokeftedes)
35 min · 395 Kalorien
Traditioneller spanischer Flan
1 h 15 min · 314 Kalorien
Koreanisch gewürzter Choi Sum
15 min · 143 Kalorien
Herzhafte Parmesan-Oregano-Scones
30 min · 476 Kalorien
Erdbeer-Gelato
30 min · 466 Kalorien
Kokosmilchpudding
20 min · 461 Kalorien
Mailänder Schnitzel
50 min · 342 Kalorien
Gegrillter Schwertfisch
21 min · 396 Kalorien
Kongbap
50 min · 415 Kalorien
Würzig gebratene Esquites
35 min · 460 Kalorien
Traditionelle französische Gemüsesuppe
1 h · 205 Kalorien
Tremoços (Eingelegte Lupinenkerne)
1 h 50 min · 328 Kalorien
Knusprige Oregano-Pitachips
22 min · 399 Kalorien
Oshinko – Eingelegter gelber Rettich
25 min · 151 Kalorien
Italienischer weißer Bohnensalat
15 min · 298 Kalorien
Spanische Cuajada
1 h · 439 Kalorien