Miyukguk: Koreanische Algensuppe mit Rindfleisch
1 h · 176 Kalorien
Leichte Rezepte für die Schwangerschaft
641 Rezepte
Mit leichten Rezepten wie der Erbsen-Minz-Suppe mit 247 kcal oder dem lockeren Gemüse-Quinoa mit 340 kcal kommt Abwechslung auf den Teller. Die 641 Rezepte setzen auf Zutaten wie Folat, Eisen und Kalzium und verzichten auf rohen Fisch, rohes Fleisch, Rohmilchkäse und Alkohol.
Saisonales Gemüse-Velouté
50 min · 286 Kalorien
Knusprig gebratener Thai-Tofu
30 min · 493 Kalorien
Knusprige Marshmallow-Schnitten
15 min · 392 Kalorien
Masoor Dal
50 min · 322 Kalorien
Deviled Crab – Pikant gratiniertes Krabbenfleisch
45 min · 336 Kalorien
Kalbs-Schawarma
35 min · 389 Kalorien
Klassische Crème Anglaise (Vanillesauce)
25 min · 263 Kalorien
Erdbeer-Milkshake
5 min · 391 Kalorien
Masala-Fisch
25 min · 408 Kalorien
Jajangmyeon mit Sojasauce
45 min · 484 Kalorien
Zitronentarte
35 min · 467 Kalorien
Spargel-Frittata
30 min · 270 Kalorien
Garnelen im Knuspermantel
35 min · 438 Kalorien
Koreanisches Rindertatar (Yukhoe)
25 min · 499 Kalorien
Amritsari-Fisch
30 min · 397 Kalorien
Kaffeegelee mit Kondensmilch
20 min · 313 Kalorien
Thailändischer Rindfleischsalat
25 min · 223 Kalorien
Dicke Bohnen nach griechischer Art
1 h · 495 Kalorien
Matcha-Eis-Mochi
55 min · 445 Kalorien
Dolmadakia – Griechische gefüllte Weinblätter
1 h 35 min · 485 Kalorien
Fish Fry aus Chennai
30 min · 407 Kalorien
Primavera-Torte
1 h 5 min · 476 Kalorien
Rinderfilet mit Haselnussbutter
20 min · 458 Kalorien