Vanille-Panna-Cotta mit roten Beeren
25 min · 439 Kalorien
Leichte Rezepte für die Schwangerschaft
641 Rezepte
Mit leichten Rezepten wie der Erbsen-Minz-Suppe mit 247 kcal oder dem lockeren Gemüse-Quinoa mit 340 kcal kommt Abwechslung auf den Teller. Die 641 Rezepte setzen auf Zutaten wie Folat, Eisen und Kalzium und verzichten auf rohen Fisch, rohes Fleisch, Rohmilchkäse und Alkohol.
Würzige Lamm-Kofta
30 min · 477 Kalorien
Chinesischer Gemüse-Chili
35 min · 353 Kalorien
Artischocken à la Plancha
35 min · 254 Kalorien
Htipiti
45 min · 310 Kalorien
Griechischer Milchreis
40 min · 326 Kalorien
Chè đậu đỏ (Vietnamesisches Dessert aus roten Bohnen)
1 h 15 min · 357 Kalorien
Knusprige Tofu-Pfanne mit knackigem Gemüse
35 min · 355 Kalorien
Sujeonggwa (Zimt-Ingwer-Punsch)
1 h 15 min · 250 Kalorien
Rasgulla
1 h · 460 Kalorien
Apfel-Cheddar-Panini
50 min · 429 Kalorien
Italienische gedämpfte Schweinefleisch-Ravioli mit Parmesan
50 min · 395 Kalorien
Eingelegte Karotten und Rettich (Đồ Chua)
20 min · 148 Kalorien
Herzhafte Lauch-Tatin mit Comté
55 min · 463 Kalorien
Karak Tee
20 min · 132 Kalorien
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
15 min · 353 Kalorien
Toor Dal
50 min · 330 Kalorien
Cremiges Brokkoli-Gratin mit Béchamelsauce
45 min · 373 Kalorien
Traditionelles Kadhi Daal
1 h · 348 Kalorien
Hobak-juk (Koreanischer Kürbisbrei)
1 h · 178 Kalorien
Knusprige Hähnchen-Gemüse-Pfanne
30 min · 323 Kalorien
Provenzalisches Gemüse-Tian
1 h 25 min · 228 Kalorien
Dicke Bohnen mit Tahini
30 min · 465 Kalorien
Tomatensalat
15 min · 144 Kalorien